planet-swap.com

Повечето от нас със сигурност са запознати с жълтата куркума. Мда Известно е, че куркумата, която често се използва като подправка в готвенето, има различни ползи за здравето. И така, какво ще кажете за бялата куркума? Има ли ползи от бялата куркума за здравето? Нека да разберем повече, банди!

Куркумата е една от подправките, която често се използва за приготвяне на подправки, като естествен оцветител за готвене или храна, за да има различни ползи за здравето. Сега, куркумин Смята се, че съдържащата се в куркумата има здравословни свойства.

Бяла куркума или известна още като Куркума Зедория Роден е в Бангладеш, Шри Ланка, Индия и Индонезия. Това коренище растение също се култивира широко в Тайланд, Китай, Япония, Бразилия и Непал. Месото от бяла куркума е по -меко и подобно на джинджифил. В Индонезия обаче куркумата се отглежда рядко.

Обикновено бялата куркума се суши и се прави на прах или под формата на паста. Корените на бялата куркума също често се използват за производство на етерични масла или масла етерични масла . Бялата куркума често се използва за смесване на сапуни, парфюми и тоници.

Как да използвате бяла куркума?

Преди да разберете ползите от бялата куркума за здравето и рака, трябва да знаете как да използвате бялата куркума. Бялата куркума обикновено се използва като съставка за традиционната медицина. Няма данни или изследвания, които да показват безопасна граница или доза за използване на бяла куркума като лекарство.

Безопасната доза или граница за употребата на бяла куркума може да зависи от няколко фактора, като възраст, здравословни състояния и т.н. Имайте предвид, че не всички естествени съставки са безопасни за употреба. Въпреки това, 1-4 грама бяла куркума, особено коренът, се считат за безопасни за употреба или консумация.

Ползите от бялата куркума за здравето

Бялата куркума обикновено се използва като традиционна медицина за лечение на менструални болки, лошо храносмилане, преодоляване на повръщането, за предотвратяване на рак. Според диетолог от Индия, Локендра Томер, бялата куркума е растение, което е полезно за здравето, не отстъпва на жълтата куркума. Ето ползите от бялата куркума за здравето, които трябва да знаете!

1. Облекчава храносмилателните разстройства

Бялата куркума отдавна се използва като традиционна медицина за лечение или облекчаване на храносмилателни разстройства. Смята се, че етеричното масло от бяла куркума е полезно за лечение на колики, повишаване на апетита, преодоляване на метеоризма, за нередовни движения на червата.

Освен това се смята, че прахът от корен на бяла куркума намалява производството и киселинността на стомашната киселина, така че да може да се използва като лекарство за стомашна язва. Експертите обаче оценяват ползите от това, което все още изисква допълнителни изследвания при хора.

2. Преодоляване на дихателните разстройства

Дихателните нарушения са много разнообразни, но обикновено са причинени от образуването на слуз или храчки в дихателните пътища. Течността понякога също се натрупва и натрупва в белите дробове поради възпаление или инфекция.

Слузта и храчките блокират дихателните пътища от носа до белите дробове. Това причинява затрудненото дишане на страдащия, понякога придружен от кашлица. Някои от добре познатите симптоми на дихателни нарушения като астма, кашлица и настинка могат да бъдат лекувани с бяла куркума. Не само това, бялата куркума може да се използва и за защита на белите дробове на пациенти с астма.

3. Като противовъзпалително

Бялата куркума има противовъзпалителни свойства, така че може да облекчи възпалението, да лекува рани и други кожни проблеми. Бялата куркума се използва и като традиционна медицина за лечение на възпалително заболяване на червата или язвен колит.

Друго предимство на бялата куркума е като диуретик или помага за премахване на телесните течности чрез урина. С тези ползи бялата куркума може да помогне на тялото да премахне токсичните вещества и излишните телесни течности.

Смята се, че бялата куркума понижава телесната температура по време на треска, като убива бактерии или инфекциозни микроби. Той може също да увеличи производството на пот, като по този начин намалява температурата.

4. Облекчете болката или болката

Куркуменол и дихидрокурдион , две съединения, съдържащи се в бялата куркума, се смята, че играят роля за облекчаване на болката дори по -добре от аспирина.

5. Облекчава алергиите

Маслото от бяла куркума съдържа добри антиоксиданти и може да облекчи симптомите на алергия по кожата. Съдържание куркумин Бялата куркума показва най -високата антиалергенна активност и това се подкрепя чрез инхибиране на активността на възпалителни протеини, като по този начин се предотвратява отделянето на съединения, които предизвикват алергични реакции.

6. Като антибактериални и противогъбични

Едно от ползите за здравето на бялата куркума е да намали броя на микробите в устата със същите резултати като тези за вода за уста като цяло. Това е благодарение на бялата куркума, която има антибактериални свойства. Не само това, смята се, че екстрактите от бяла куркума инхибират гъбичната активност в човешкото тяло.

7. Инхибира змийската отровна активност

Друга полза за здравето от бялата куркума е като противоотрова срещу отрова или змийска отрова. Да, смята се, че бялата куркума може да инхибира активността на отрова или отрова от змии, групировки.

8. Облекчава болката или болката по време на менструация

Смята се, че бялата куркума може да преодолее редица оплаквания, изпитвани от жените, като вагинално течение или болка по време на менструация. Съдържание куркуменол и дихидрокурдион в бялата куркума се смята, че облекчава болката и болките.

Ползите от бялата куркума за рак

След като знаете ползите от бялата куркума за здравето, сега е моментът да разберете ползите от бялата куркума за рак. Смята се, че антиоксидантите в етеричното масло от бяла куркума намаляват въздействието на свободните радикали и са полезни за лечение на определени симптоми.

Смята се, че бялата куркума играе важна роля в инхибирането на раковите метастази или разпространението на рака от един орган в друг. Ефективността на бялата куркума за лечение или лечение на рак все още изисква допълнителни изследвания.

Е, сега знаете повече за ползите от бялата куркума за рак и здраве? Преди да използвате или консумирате бяла куркума, която да се използва като лекарство, първо трябва да се консултирате с Вашия лекар, за да бъде употребата му подходяща.

Бременните жени, хората, които приемат определени лекарства, като лекарства за високо кръвно налягане и други медицински състояния, трябва да се консултират с лекар, преди да използват или консумират бяла куркума.

О, да, ако искате да намерите лекар близо до вас, не забравяйте да използвате функцията „Докторски указател“, достъпна на GueSehat.com или приложението GueSehat. Любопитни ли сте за функциите? Хайде, намерете лекар, който се намира близо до вас!

Справка:

NDTV Храна. 2017 г. Бяла куркума: Как се различава от жълтата куркума и нейните ползи за здравето .

eMedicineHealth. 2019 г. Зедоари .

WebMD. Зедоари .

Време за ползи за здравето. Факти от бялата куркума и ползи за здравето .

Лобо, Ричард и др ., 2009. Curcuma zedoria Rosc. (бяла куркума): преглед на нейните химични, фармакологични и етномедицински свойства. Вестник по фармация и фармакология .