По -добре горещ чай или студен чай - GueSehat.com
За хората от Индонезия, разбира се, чаят се е превърнал в позната напитка, да. Всъщност тази напитка може дори да е една от любимите ви напитки. Да, освен че се сервира по всяко време, чайът може да се пие и топъл или студен.
Говорейки за топъл или студен чай, мислите ли, че знаете кой от двата е по -добър? Защото е неоспоримо, че и двамата имат собствено усещане, когато им се наслаждават.
Горещият чай може да затопли тялото и да направи тялото по -спокойно. Докато студеният чай може да накара тялото да се чувства по -освежено, особено ако се пие по време на горещо време. Е, за да отговорим на любопитството ви кой начин да пиете чай е по -добър, горещ или студен, нека да разгледаме следния преглед!
Прочетете също: Отслабване със зелен чай
Кой има повече антиоксиданти?
Както знаем, чаят съдържа много антиоксиданти, които са много полезни за организма. По време на процеса на варене горещата вода ще проникне в чаените листа и ще изтегли съединения от чая във водата. Тези съединения включват флавоноиди, естествени съединения на антиоксиданти.
Антиоксидантите, съдържащи се в чая, са доста реактивни, така че лесно се окисляват и изчезват бързо след излагане на кислород във въздуха. Наслаждането на прясно сварен горещ чай ви позволява да получите максимално съдържание на антиоксиданти. Междувременно, ако оставите чая в отворен съд, кислородът бавно ще премахне съдържанието на антиоксиданти в чая.
Всъщност съдържанието на антиоксиданти в чая може да намали риска от сърдечно -съдови заболявания, да подобри здравето на костите, да поддържа имунната система и да намали риска от рак. Е, тъй като съдържанието на антиоксиданти е толкова полезно за организма, всъщност пиенето на горещ чай е по -добро от студения чай.
Прочетете също: Ползите от зеления чай за здравето
Кой чай е по -вкусен?
Когато се пие при горещи температури, чаят ще „увие“ по -силен аромат и вкус. В допълнение, човешкият език също е по -способен да се наслаждава на вкуса на храна или напитка в горещи условия, отколкото в студено. Това е така, защото вкусът на човек зависи от температурната чувствителност на храната или напитката, които влизат в устата му.
Според Медицински новини днес, тези температурни тригери са много по -чувствителни към топли температури от студените. След като настъпи реакция, този температурен спусък ще изпрати електрически сигнал към мозъка относно общия "вкус" на консумираната храна или напитка.
Е, в сравнение със студен чай, консумацията на горещ чай ще доведе до по -висока вкусова чувствителност и по -силен електрически сигнал към мозъка. Когато мозъкът получи този силен сигнал, той интерпретира горещия чай като много ароматна, вкусна и сладка напитка.
Прочетете също: Отслабнете с лимонов чай
Кога е подходящият момент за пиене на топъл или студен чай?
Докато температурата на напитката не влияе завинаги на телесната температура, топлите и студените напитки могат временно да повишат или намалят телесната температура. Всъщност сайтът Лекарство8 препоръчваме да се пият студени напитки, когато времето е горещо, и топли напитки, когато времето е студено. Това е за да се избегнат здравословни проблеми, свързани с температурата и времето.
В допълнение, предпочитанията за вкус обикновено също ще се променят в зависимост от температурата на околната среда. Например, повечето хора предпочитат да пият топли напитки през зимата и студени напитки през лятото.
Въпреки че изборът на вида чай, който харесвате въз основа на температурата или времето, не се основава на определени научни изследвания, като цяло пиенето на чай при подходящо време ще осигури по -добро усещане за наслада.
Е, оказва се, че или горещият, или студен чай, всеки има своите предимства и недостатъци, да. Е, ако вие самите обикновено предпочитате да се наслаждавате на чай в горещи или студени условия, банда? (BAG/САЩ)
Прочетете също: Странични ефекти от консумацията на прекалено много зелен чай