Затруднено дишане по време на бременност | Аз съм здрав

Влизайки в третия триместър, бременността ще продължи да се развива и коремът ви ще стане по -голям. През третия триместър много бременни жени изпитват задух. Всъщност какво причинява задух по време на бременност?

Все още има много бременни жени, които не знаят причината за задух по време на бременност, въпреки че това състояние е доста често срещано при бременни жени. Ако сте един от тях, който не знае причината за задух по време на бременност, значи е време да разберете сега. Ето обяснение за недостиг на въздух по време на бременност!

Прочетете също: Приближаване към HPL Няма да се раждат признаци на бебе? Ето алтернатива на естествената индукция за майките

Причини за недостиг на въздух по време на бременност

Можете да изпитате задух по време на бременност, защото имате нужда от повече кислород по време на бременност. Тялото прави няколко неща, за да се адаптира към тези условия, като например увеличава хормоните, особено прогестерона. Това може да засегне белите дробове и да стимулира дихателния център в мозъка.

Въпреки че броят на вдишванията, които поемате за минута, не се променя много по време на бременността, количеството въздух, което вдишвате и издишвате с всеки дъх, се увеличава значително. В последния триместър може да ви е по -трудно да дишате поради нарастващия размер на плода, който оказва натиск върху диафрагмата.

Недостигът на въздух по време на бременност може също да се влоши, ако имате вродено заболяване, като астма, анемия или високо кръвно налягане. Въпреки това, преди раждането, задухът по време на бременност обикновено отшумява, тъй като положението на бебето се спуска към таза.

Как да се преодолее недостигът на въздух по време на бременност?

Ако почувствате задух, опитайте стъпките по -долу, за да го облекчите:

  • Направете почивка, не се насилвайте да бъдете активни.
  • Седнете изправени и дръпнете раменете си назад, за да дадете на белите дробове повече място за разширяване.
  • Подкрепете тялото си с възглавница, когато спите през нощта.
  • Опитайте се да бъдете търпеливи. Задухът по време на бременност не е удобен, но след раждането състоянието ще изчезне.
Прочетете също: Високият холестерол, бременните жени намаляват консумацията на пилешки черен дроб и стомаха, а?

Дали недостигът на въздух по време на бременност е признак на сериозен проблем?

Понякога задухът може да е знак за по -сериозен проблем, особено ако имате респираторно заболяване, като астма или грип. Например, при около 30% от жените, страдащи от астма, симптомите се влошават по време на бременност, дори до степен да застрашат майката и бебето в утробата.

Консултирайте се с Вашия лекар, ако почувствате задух поради респираторно заболяване, като грип. Бременните жени с респираторни заболявания обикновено имат по -сериозни симптоми и са изложени на риск от усложнения, като пневмония.

Кога трябва да посетите лекар?

Лекият задух по време на бременност е доста нормално състояние, особено ако сте навлезли в третия триместър. Тежкият задух или ако е придружен от определени симптоми обаче може да е признак за по -сериозно състояние. Незабавно посетете лекар, ако почувствате задух, придружен от следните симптоми:

  • Астмата се влошава
  • Остър задух, който се появява внезапно
  • Повишен или неравномерен сърдечен ритъм
  • Чувството, че ще припадна
  • Болка в гърдите или болка при дишане
  • Блед
  • Сини устни или върховете на пръстите
  • Усещане като недостиг на кислород
  • Кашлица, която не спира или кашля кръв. (Ъ -ъ)

Прочетете също: Не само стомаха, стриите се появяват в 6 части на тялото по време на бременност

Справка

Baby Center. Недостиг на въздух по време на бременност. Януари 2020 г.

Какво да очаквам. Недостиг на въздух по време на бременност. Октомври 2020 г.

Harvard Health Publishing, Harvard Medical School. Недостиг на въздух при бременност. Юни 2020 г.