planet-swap.com

Просто сложете малкото си на леглото, след като приключи храненето, защо плаче и главата му се върти наляво и надясно, сякаш отново търси мляко? Това се нарича клъстерно хранене, майки. Преди да мислите, че това е така, защото производството на мляко на майка ви е ниско, нека разберем повече за тази фаза.

Клъстерно хранене, когато вашето малко не може да се задоволи с кърменето

Първите дни на вашето мъниче са пълни с истории. Не само, че се адаптира към моделите на съня, това ежедневно възрастно бебе има интензивен модел на кърмене. Ако вашето малко дете непрекъснато иска да суче в близки интервали от време, по-малко от 2-3 часа, вие сте изправени пред фаза на растеж с много интензивен модел на кърмене, наречен клъстерово хранене. Какво е това?

По дефиниция клъстерното хранене означава модел на кърмене, който е по -чест с по -кратка продължителност на сесия на хранене. Академията по медицина за кърмене дори определя клъстерното хранене като модел на кърмене, който е близо един до друг.

В допълнение към храненето по -често и придирчиво, клъстерното хранене показва и отличителни характеристики, като например:

• Бебетата спят само за кратко и винаги се събуждат, за да се хранят.

• Кърменето само за кратко, но не иска да бъде отделено от гърдата.

• Вашето мъниче е придирчиво и много плаче.

Това състояние е нормално поведение при новородени и най -често се случва следобед или вечер. Е, тук е интригата, защото в края на деня като този обикновено енергията ви се изтощава, докато вашето мъниче непрекъснато суче и плаче. Не е изненадващо, че клъстерното хранене често се разбира погрешно като придирчиви бебета поради недостатъчно производство на мляко или по други обезпокоителни причини.

Защо се получава захранване на клъстери? Няколко фактора могат да причинят това състояние, въпреки че е трудно да се определи точната причина. Възможно е обаче да се включат някои от следните неща:

• През нощта млечният поток е по -бавен

Следователно бебетата трябва да сучат по -дълго или по -често през нощта. Бебетата също са склонни да сучат повече, за да се подготвят за дълъг сън и да поддържат растежа, който се случва по време на сън.

• Вашето мъниче е във фаза на растеж

Знаете ли, че теглото на вашето бебе ще удвои теглото му при раждане на 5 месеца и ще се утрои до навършването на една година? Разбира се, това беше голям етап на растеж и се случи много бързо. Не е изненадващо, че вашето малко се нуждае от много енергия, за да премине през този голям процес и трябва да кърми по -често. Този скок на растеж обикновено се случва около три, шест и осем седмици след раждането.

• Има напредък в развитието

Не само, че изпитва бърз физически растеж, малкото бебе на майките също преживява скок в развитието (седмици на чудесата) през първите 20 месеца от раждането си. Въпреки че времето варира за всяко бебе, Wonder Weeks обикновено се провеждат на 10 етапа и за първи път се случва, когато то е на 5 седмици.

• Кърменето кара вашето малко да се чувства спокойно

Кърмата съдържа хормони, които помагат за развитието на циркадни ритми (естествен вътрешен процес в тялото, който регулира 24-часовия цикъл сън-будност). Ето защо кърменето ще накара бебето да се чувства спокойно и да спи добре. С порастването на вашето малко дете може да забележите, че всяко дете има уникална дейност, която да го успокоява, като например да завърта косата си, да смуче пръстите си, да държи любимата ви част от тялото или да прегърне любимото си одеяло.

• Вашето мъниче никне зъби или му прилошава

Клъстерното хранене е най -често срещаното при новородени, но всъщност това може да се случи по всяко време, включително когато бебето ви никне зъби. За разлика от възрастните, които могат да кажат, че искат да бъдат прегърнати, когато се чувстват стресирани, вашето малко може да плаче и да се суети само когато се чувства неудобно. Тук е необходима ролята на кърмата, която съдържа силни антитела, за да помогне в борбата с болката във венците.

Прочетете също: Безопасен избор на болкоуспокояващи за кърмещи майки

За да успеят майките в клъстерното хранене

В началото беше споменато, че клъстерното хранене не е лесна фаза за майките. Освен че изтощава физически, това е и емоционално предизвикателство. В тази фаза новите майки могат лесно да се чувстват несигурни от производството на мляко, което се произвежда, защото малкото изглежда никога не е доволно. Освен това може да почувствате, че гърдите ви никога не са пълни, мислейки, че нямате мляко, за да нахраните малкото си.

Преди всички тези предположения да завладеят ума ви, не забравяйте, че трябва да можете да кърмите добре и адекватно вашето бебе. Тази фаза се чувства тежка и предизвикателна, защото вашето малко наистина се нуждае от много внимание и енергия за растежа си. Не поради вина или некомпетентност на майките. Освен това, имайте предвид, че това клъстерно хранене значително ще помогне за увеличаване на производството на мляко, тъй като гърдите непрекъснато се смучат и изпразват от бебето. Така че дръжте се, мами!

За да може този модел на захранване на клъстери да бъде преминат добре, можете да направите няколко начина, като например:

1. Важно е да сте сигурни и уверени, че млякото, което произвеждате, е достатъчно за вашето мъниче.
2. Просто следвайте ритъма на кърмене на вашето малко, няма нужда да се задържате в график.
3. Кажете на съпруга си, че моделът на кърмене на вашето бебе се променя, затова е необходима неговата помощ, за да можете да спите между храненията.
4. Приближавайте бутилки с вода и закуски всеки път, когато кърмите вашето мъниче, защото ще почувствате жажда и глад много лесно.
5. Графикът за хранене на вашето малко дете наистина е солиден, но не позволявайте на майките да пропускат храненията, нали? Освен адекватен и балансиран прием, знаете, редовните часове на хранене също помагат за производството на кърма.

1. Рутинно прилагайте няколко капки кърма преди и след хранене на вашето малко, така че зърната да са защитени от мехури.
2. Не се изкушавайте твърде бързо да преминете към адаптирано мляко, така че вашето малко да се напълни по -бързо. Причината е, че това решение ще има обратен ефект, защото инхибира производството на мляко и има потенциала да ви накара да спрете кърменето по -рано от планираното.
3. Посетете съветник по кърмене, ако все още изпитвате чести болки по време на кърмене или никога не сте се консултирали с консултант по кърмене, за да проверите правилността на ключалката за кърмене.
4. Носете вашето малко с най -удобния носител за майките. Ако конвенционалната прашка като плат е най -удобна за вас, използвайте я.
5. Различни позиции за кърмене. Не само да сменяте позициите на кърмене, докато седите, можете също да опитате да кърмите вашето мъниче, докато го държите. Освен че прави бебето пълно, вашето малко се чувства по -спокойно, защото е леко люлеено в ръцете си.

Не забравяйте, винаги проверявайте редовно 3 важни неща, за да сте сигурни, че растежът на бебето и производството на мляко вървят добре, а именно:

• Теглото и ръстът му се увеличиха. Като илюстрация, през първите няколко месеца на вашето мъниче, теглото му ще расте доста бързо. Около 1-месечна възраст телесното тегло на момчетата варира от 3,4-5,1 кг, а на момиченцата 3,2-4,8 кг. След това, на възраст 2 месеца, телесното тегло на бебето е около 4,3-6,3 кг за момчетата и 3,9-5,8 кг за момичетата. Наддаването на тегло, разбира се, ще бъде придружено от увеличаване на дължината на тялото. Така че, не забравяйте да записвате и проверявате редовно растежа на вашето малко дете по кривата на растеж или приложение като Teman Bumil.

• Редовно изпразвайте и уринирайте.

• Изглежда пълно след хранене.

Прочетете също: Майки, не се обезводнявайте, докато кърмите!

Източник:

Много добре семейство. Разбиране на растежа.

BellyBelly. Клъстерно захранване.

Бременност Раждане Бебе. Клъстерно захранване.