planet-swap.com

Помнете lalap, помнете leunca. Тези малки зелени семена отдавна са „голямо семейство“ от пресни зеленчуци, които са вкусни ядени сурови. Плюс това, според съобщенията има различни ползи за здравето на leunca, ако този зеленчук се яде редовно. О да? За тези от вас, които са любопитни, прочетете до края, банди.

Историята зад ползите от Leunca за здравето

Научното наименование на leunca е Solanum nigrum, което показва, че това растение принадлежи към рода Solanum и принадлежи към семейство растения Solanaceae, което е растителен вид с много голям брой видове, а именно 1400 вида! С толкова много варианти на Solanum, не е чудно, че това растение е разпространено почти по целия свят, като например в Нова Зеландия за вида Solanum aviculare, Solanum incanum в Африка, както и в Европа и Азия за видове Solanum nigrum или leunca.

Подобно на други тревисти растения, leunca има много други имена. Ако в земята на Парахянган е популярно известно като леунка, това растение се нарича черен нощник на английски, ранти на явански и малайски, скучно е от Ambonese, кама-каматисан на филипински, както и дълъг куй на китайски.

Близо до сунданската кухня, според еколога Едуардс Солсбъри, leunca първоначално идва от Великобритания, още преди началото на неолитното земеделие. Въпреки това е широко разпространено мнението, че leunca произхожда от Европа и Западна Азия, която е пренесена в Индонезия през Малайзия.

Leunca е едногодишно растение, с вегетационен период от 40-60 дни. Leunca багажник изправен и много клони, с височина 30-175 cm. Плодът е зрънце (буни плод), кръгла форма и съдържа много семена. Растенията Leunca също са много адаптивни в широка среда, така че са лесни за отглеждане, както в градини, така и в дворове.

Ако през цялото това време се ползваше само плодът leunca, всъщност листата могат да се използват, знаете. Листата Leunca могат да се консумират директно или да се добавят към яхнии или супи. И не само в търсенето в кулинарния архипелаг, leunca всъщност се яде от повече от два милиарда души по света и се превръща в поддържаща съставка за ежедневната им диета.

Прочетете също: Открийте храни, които са подходящи за вашата възраст!

Ползите от Leunca за здраве #1: Лечение на вътрешни органи

Leunca е не само вкусен за консумация като зеленчук, защото всъщност има много ползи за здравето на leunca. Всъщност ползите от leunca за здравето са известни и практикувани в продължение на стотици години в традиционната медицина.

Нека започнем да обсъждаме ползите от leunca за здравето при лечението на вътрешните органи. Leunca съдържа антитуморогенен (инхибиращ потенциалния туморен растеж), антиоксидантен, противовъзпалителен (противовъзпалителен) и хепатопротективен (поддържащ здравето на черния дроб). Не само това, той е открил антибактериални и спазмолитични функции (облекчава стомашните спазми или спомага за намаляване на оплакванията от метеоризъм и коремна болка), което допълва дългия списък от ползи за здравето на leunca. В традиционната индийска медицина е известно, че ползите от leunca за здравето лекуват туберкулоза, жълтеница и язви, дължащи се на стомашни язви (рани по стомашната стена).

О, да, leunca също може да лекува треска, знаете. Причината е, че съдържа антипиретични (понижаващи температурата) и потогонни свойства (стимулира изпотяването), като по този начин помага за балансиране на телесната топлина чрез премахване на течности. Всъщност традиционната китайска медицина обикновено използва листа от leunca за облекчаване на възпалението и намаляване на отока (подуване на части от тялото поради натрупване на течност в тъканите). Номерът, сварете листата leunca и изпийте филтрираната вода.

Още една полза за здравето на leunca, която трябва да знаете, е увеличаването на броя на сперматозоидите! Този факт не е измислица, тъй като резултатите от медицинските изследвания са доказали, че водният екстракт в leunca може да увеличи броя на сперматозоидите. Разбира се, това е добра новина за тези от вас, които правят програма за бременност, и може да бъде друга алтернатива за бобовите кълнове, които са по -известни като торене на зеленчуци.

Прочетете също: Консумацията на тези храни може да подобри здравето на мъжете!

Ползите от Leunca за здраве #2: Лечение на външни органи

Тъй като това е лечебно растение, което съществува от стотици години, няма нужда да се изненадвате, ако ползите от leunca за здравето включват и лечението на външни органи.

Традиционната индийска медицина обикновено култивира листата leunca за лечение на афти в устните органи. Смята се, че противовъзпалителното съдържание в leunca също лекува изгаряния.

Ползите от leunca за здравето могат да бъдат получени и чрез обработка на листата. Трябва да знаете, че листата на leunca имат свеж аромат като листа от мента, знаете. Това прави листата на leunca способни да запазят миризмата на свеж дъх. Номерът, сварете листата leunca и гаргара с водата за готвене. Аюрведичната медицина дори култивира leunca за лечение на зъбобол, защото е аналгетик (облекчава болката).

Друга полза за здравето на leunca е лечението на кожни заболявания. Листата на Leunca се пасират в паста, след което се нанасят върху кожата с екзема и псориазис. Няколко други медицински традиции прилагат паста от листа от леунка върху участъци от кожата, които са натъртени поради ударна травма, подуване поради възпаление и изгаряне.

Още една история зад ползите от Leunca за здравето

Има едно нещо, което привлича вниманието, когато разберете повече за ползите за здравето на leunca, а именно информацията, че leunca също е токсична. Наистина ли?

Да, консумацията на leunca, както плодове, така и листа, може да причини отравяне. Това е така, защото има токсичен гликоалкалоид соланин, който се среща естествено в листата, плодовете и клубените на леунка. Целта на соланина е като анти-вредител, така че растенията да могат да се защитават от тревопасни животни.

Симптомите на отравяне обикновено се усещат 6-12 часа след ядене на leunca. Честите симптоми включват повишена температура, изпотяване, повръщане, коремна болка, диария, объркване, слабост, прекомерно отделяне на слюнка, треперене и дихателни проблеми. Междувременно най -големият риск от консумирането на големи количества леунка е смъртта, макар че това е рядкост.

Тъй като leunca произхожда от семейство Solanum, често се бърка със смъртоносно отровно растение от друг род Solanum, а именно Беладона от атропа. Всъщност появата на leunca и belladona е много различна, където зелената leunca и черно -лилавата belladona са подобни на къпините.

Това обаче не означава, че на leunca вече не може да се ползва. Рискът от отравяне с leunca обикновено възниква, ако leunca се яде суров и в много големи количества. Докато количеството е разумно и е обработено правилно, този плод все още е добър източник на вашето хранене.

Друг трик, ако искате да обработите листата на leunca за естествено третиране, сварете листата до кипене и сменете водата за готвене няколко пъти, за да премахнете потенциалните токсини в leunca.

Кой тук харесва хрупкава леунка? След като знаят ползите от leunca за здравето, той става още по -вкусен, като яде leunca. (НАС)

Прочетете също: 4 опасни химикали, често използвани в храните

Източник:

Naturalpedia. Черен нощник.

Индуски. Solanum Nigrum.