planet-swap.com

Кой не знае дати? Знаеш, че този вкусен плод е източник на енергия. Фурмите съдържат витамини, минерали и фибри. Важни хранителни вещества, съдържащи се във фурмите, включват манган, калций, сяра, желязо, калий, фосфор, мед, магнезий и цинк. Всичко е добро за растежа на мъника. Докато съдържащите се в него витамини включват тиамин, рибофлавин, ниацин, фолат, витамин А и витамин К.

Е, оказва се, че фурмите могат да се използват и като каша за 6 -месечни бебета, знаете ли. Рецептата този път е каша с супа от фурми. Защо каша от мозък? Това се основава на способността на вашето мъниче да дъвче храна. Кашата от костен мозък има мека текстура, така че е много подходяща като допълваща храна за бебета на възраст 6 месеца.

Необходимите материали са както следва:

1. 5 супени лъжици оризово брашно.
2. 2 чаши кокосово мляко малко гъсто.
3. 8 големи фурми.
4. чаша варена вода морски плодове.

Съставките са много лесни за намиране, нали, майки? Тогава, как да го направя? Хайде, вижте следните стъпки:

1. Смесете оризовото брашно с кокосовото мляко, след което разбъркайте добре.
2. Гответе на среден огън, като разбърквате непрекъснато, докато стане каша и мехурчета.
3. За да направите сос от фурми, накиснете фурмите в 1/2 чаша преварена вода. Отстранете семената. След това смесете всички фурми с водата.
4. Прецедете фурмите и съхранявайте на затворено място.
5. Вземете достатъчно овесена каша и я залейте с сос от фурми.

Лесно е, нали?

Защо фурмите могат да се използват като допълващи храни и могат да увеличат теглото на бебето? Това е така, защото фурмите съдържат повече калории от другите плодове. В 5 дати има около 114 калории.

След като знаете съставките и лесните рецепти за приготвяне на твърда храна, приготвена от фурми за 6-месечно бебе, тя е непълна, ако не знаете какви са ползите. Освен като източник на енергия за вашето мъниче, фурмите могат да се използват и като лек за чревни разстройства и дизентерия, укрепват зъбите, облекчават запека и повишават хемоглобина.

Въпреки че фурмите са богати на ползи, има някои неща, на които трябва да обърнете внимание, да. Препоръчваме да давате фурми на пара, защото те са по -добри от варени или сурови. Това е така, защото суровите фурми съдържат танини, които ще реагират зле на здравето на вашето бебе.

Наистина е позволено да се дават фурми на възраст от 6 месеца, но не се препоръчва даването на фурми като първи плод. Това е така, защото текстурата е твърда, което затруднява вашето дъвчене.

Добре ли е да давате сок от фурми на малкия? Възможно е, не може. Не знаем, че сокът от финикови палми в опаковката е наистина чист сок от фурми или е с добавена захар. Имайте предвид, че допълнителните храни за бебета не трябва да съдържат добавки, като захар, сол или ароматизатори. Ето защо е по -добре да дадете реални дати в разумна сума.

Прочетете също: Консумирайте фурми, когато ифтар и усетете ползите!

По този начин рецептата и различна информация за овесена каша, приготвена от фурми за 6 -месечни бебета. Рецептата гарантирано ще бъде много лесна за обработка и малкото харесва. Не забравяйте първо да се консултирате с педиатър на детето си, ако му е позволено да яде фурми на неговата възраст, да. Късмет!