planet-swap.com

Досега е общоприето, че менструалната кръв е мръсна или отровна кръв. Дори в някои култури кръвта от този месечен цикъл е символ на примеси. Наистина ли е така? Нека видим прегледа тук, мами!

Ползи от менструацията за здравето на жените

На първо място, редовните периоди показват, че тялото ви е готово за бременност. Но освен репродукцията, ритъмът на менструалния цикъл всъщност отразява баланса на телесните системи и функции, знаете.

Как така? Това е така, защото менструацията е резултат от добрата координация между мозъка и яйчниците. Двете части на мозъка, които регулират менструалния цикъл, хипоталамусът и хипофизната жлеза, също са тясно свързани с надбъбречните, щитовидната и чревните жлези по същия път. Така че, когато една система е компрометирана, други ще бъдат засегнати.

Е, нередовните менструации често са първата област, която показва признаци на нарушаване на сигнала по този път, което може да повлияе на цялостното ви здраве. Като пример:

• Хормонален дисбаланс

Редовната менструация казва, че тялото е в добро състояние и хормоните работят. Когато всички хормони са в баланс, ще се чувствате енергични, ще спите добре и ще имате добро сексуално желание. От друга страна, когато сте постоянно в стрес, хормоните са извън баланс и нередовните менструации са един от първите начини на тялото да поиска помощ.

• Здраве на костите

Всъщност костите са ендокринни или хормонални органи. Така че, ако балансът е нарушен, менструацията става нередовна и дава полезна представа, че натрупването на кости може да не върви ръка за ръка с разграждането на костите.

Естественият баланс на половите хормони естроген, прогестерон и тестостерон помага за осигуряване на здравето на костите. Такъв е и балансът между други важни хормони, включително инсулин, щитовидна жлеза, паращитовидни хормони и хормони на стреса.

• Функция на щитовидната жлеза

Разположена по средата между мозъка и останалата част от тялото, щитовидната жлеза действа като „трансферна станция“, контролираща скоростта, с която всяка клетка и жлеза функционират в тялото, включително растежа, възстановяването и метаболизма.

Когато щитовидната жлеза е недостатъчно активна или недостатъчно функционираща, това може да причини умора, наддаване на тегло, депресия, висок холестерол и други симптоми. Междувременно, ако щитовидната жлеза е здрава и функционира правилно, менструацията ще бъде по -редовна.

• Идеално поддържане на теглото

Мазнините, особено мастната тъкан около кръста, също действат като ендокринен орган, произвеждайки естроген и лептин (хормон, който помага за регулиране на приема и разхода на енергия, включително апетита).

Доминирането на естрогените и инсулиновата резистентност са видове хормонални дисбаланси, свързани с допълнително тегло и менструални нарушения. В допълнение, наднорменото тегло поради строга диета, прекомерни упражнения или друг екстремен физически или емоционален стрес също може да причини менструални нарушения, включително липса на менструация (аменорея).

• Функции на надбъбречните жлези

Когато се чувствате стресирани, независимо от източника (опасни ситуации, лични взаимоотношения, работа, среда), има повишена активност по оста между мозъка и надбъбречните жлези, за да произвеждат стресови хормони като кортизол, които ни помагат да реагираме на заплахи.

Е, кортизолът косвено влияе върху баланса между половите хормони, включително естроген, прогестерон и дехидроепиандростерон ( DHEA). В резултат на това менструацията може да настъпи късно, нередовно или дори без никакъв период. Ако функцията на надбъбречните жлези е нарушена, това също може да предизвика по -интензивни предменструални симптоми.

Прочетете също: Не се заблуждавайте, упражненията по време на менструация имат много ползи, знаете!

Вярно ли е, че менструалната кръв е мръсна кръв?

Всеки месец женското тяло се подготвя за бременност. Ако оплождането не настъпи, лигавицата на матката, подготвена за бъдещия ембрион, се отделя и менструалната фаза ще започне. Менструалната кръв ще излезе от матката през шийката на матката, след което ще се отстрани от тялото през влагалището.

Тогава, колко различна е менструалната кръв с кръвта като цяло? Менструалната кръв няма точно същия състав като кръвта, течаща в артериите. Консистенцията на менструалната кръв е по -плътна и по -малко бучка, за да позволи добър поток.

Но всъщност менструалната кръв е също толкова „чиста“, колкото венозната кръв, която идва от всяка друга част на тялото, знаете! И за разлика от името си, съставът в него се състои не само от кръв, но и от ендометриална течност, ендометриална тъкан, цервикална и вагинална лигавица и микроби от влагалището.

Прочетете също: Менструацията винаги напред означава, че е плодородна?

В допълнение, менструалната кръв съдържа по -малко тромбоцити, хемоглобин и желязо и съдържа повече вода. Този състав може да варира в зависимост от жената, възрастта и цикъла. Най -общо казано, това е съставът на менструалната кръв.

Ако се разработи по -задълбочено, той съдържа само 35% кръв в менструация. Тоест кръвта е само малка част от това, което излиза по време на менструация. Най -общо казано, компонентите на менструалната кръв са подобни на артериалната кръв.

Междувременно течността и тъканта на ендометриума идват от лигавицата на матката, която се отделя след оплождането и не се имплантира яйцеклетка в стената на матката. Вагиналните секрети са направени от вода и електролити, като натрий и калий.

Накратко, няма нищо мръсно или токсично в менструалната кръв, както обикновено се разбира. Така че, всъщност не е правилно, ако все още наричаме менструална кръв "мръсна кръв", камо ли "нечиста кръв". (НАС)

Прочетете също: Трябва да работите по време на бременност, признайте рисковете и безопасността, майки!

Справка

Феминизъм в Индия. Менструална кръв.

Аз. Период на кръв.

Женско здраве. Менструален цикъл и здраве.