График за хранене за бебе на 6 месеца - GueSehat.com

Кърмата е най -добрата храна за бебета. Но когато навърши 6 месеца, храносмилателната му система беше узряла. Хранителните им нужди също се увеличават, така че само кърмата не е достатъчна. Е, на тази възраст вашето малко се нуждае от допълнителни храни за кърмата (MPASI). Разпоредбата на MPASI не трябва да бъде произволна. Трябва да има график на хранене, препоръчан от педиатъра, защото това ще повлияе на хранителния режим на малкото.

Този график наистина трябва да бъде направен, защото вашето малко трябва да се адаптира към промените в диетата си. Така че, той няма да се изненада и храносмилателната му система не е нарушена. Този график също ви кара да давате допълнителни храни в точното време.

Графикът на хранене също е предназначен, така че малкият да има същия график на хранене като възрастните. Защото, когато той беше въведен в MPASI, даването не беше същото като когато консумираше само кърма. Министерството на здравеопазването на Индонезия е направило график за хранене на 6-месечни бебета, според препоръките на лекаря.

06.00: ASI.

08.00: Закуска с пасирана текстура.

10.00: Кърма или закуски, като плодове с мека текстура.

12.00: Обяд с мека текстура.

14 часа: Кърмене.

16.00: Закуска.

18.00: Вечеря с кремообразна текстура.

20.00-24.00: Кърма, която може да се дава на час. Сумата зависи от нуждите на бебето.

Специално за кърмене, приспособете го към нуждите на вашето малко, майки. Децата на възраст 6-12 месеца се нуждаят от кърма от половината от дневния си прием.

Пречка, която често се среща, когато давате допълнителни храни на вашето мъниче, е, че той отказва новата си храна. Следователно майките трябва да разберат принципа, че твърдите храни са допълващи храни към кърмата. Така че, не е нужно да се притеснявате, че не получавате достатъчно храна, защото хранителните ви нужди все още могат да бъдат задоволени от кърмата.

Не принуждавайте вашето малко да довърши храната си, мами. Оставете го, ако изяде само 1-2 лъжици каша. Въпреки това, майките все още трябва да му представят храна. За да ядете повече, не давайте кърма, преди да консумира твърди вещества.

Допълнителното хранене трябва да бъде постепенно. Не давайте прекалено гъста каша, когато вашето мъниче е на 6 месеца. Това може да причини проблеми в храносмилателната система. В началото на въвеждането на твърда храна можете да й дадете мляко.

След прилагане в продължение на 1-2 седмици, въведете го във филтрирана каша, съдържаща въглехидрати и протеини. Майките могат също да комбинират филтрирана каша с плодове и зеленчуци. Ако вашето малко е свикнало с текстурата на филтрирана каша, тогава можете да му дадете обикновена каша, кисело мляко или парченца плодове. Сега, когато е близо до 1 година, майките вече могат да му дадат MPASI под формата на отбор ориз.

Запомнете, майки, ако искате да дадете нова храна на вашето мъниче, изчакайте 1-2 дни да даде храната. Това се прави така, че майките да знаят дали вашето мъниче е алергично към дадената каша или не.

Ако вашето бебе има обрив, подуване на определени части, диария, кашлица или подутини, незабавно се консултирайте с лекар. Защото може да се окаже, че детето ви е алергично към тези храни. Това е ползата от графика на хранене на бебето на възраст 6 месеца според педиатрите.