Изпитайте медицински преглед или здравен преглед

Въпреки че процесът на медицински преглед или медицински преглед е сравнително лесен и кратък, кой би си помислил, че това ще бъде достатъчно, за да предизвика паника. Особено ако това е направено като изискване за влизане в компания.

Медицински преглед, за да се регистрирате като нов служител

Всичко започна, когато преди няколко седмици бях обявен за преминал към последния етап от подбора на служители за влизане в нова компания. Като следваща стъпка трябваше да направя медицински преглед в определена клиника. Честно казано, за последен път направих това, когато бях тийнейджър и забравих за какво е. Преминаването на медицински преглед всъщност е нещо нормално, но за мен, който се проверявам дълго време, това със сигурност се превръща в паника. Често получавам истории, че веднъж е имало някой, който е направил това и се е оказало, че има семена на рак. Добре е да знаете семената на болестта възможно най -рано, за да може да се лекува или лечебният процес да бъде по -оптимален. Е, историята ме накара да изпадна в паника. Беше се консултирал и с майка ми, която е медицинска сестра, и тя ме посъветва само да не се паникьосвам много. Сигурен съм, че съм добре. Всъщност, след като редовно спортувам, майка ми, като личен „лекар“ на семейството, рядко проверява кръвното ми налягане и нивата на сърцето и захарта в тялото ми, защото при последния ми преглед стана по -нормално и здравословно. Но все пак, тъй като целта на медицинския преглед беше да определи дали съм приета в компанията или не, това ме накара да се почувствам депресиран и паникьосан, знаете. Има няколко съобщения от майка ми относно неща, които поне са направени, за да се поддържа състоянието на тялото, за да се чувства стабилно, здраво и във форма.

Първо,

Тялото трябва да получи адекватно хранене. Това, което често се подчертава, е холестеролът, затова ме посъветваха да ям скромна храна, да пия витамини и мляко. Най -важното е да не се яде бърза храна в излишък.

Второ,

Изпълнение на нуждата от течности. Аз самият консумирам 4-5 литра вода. Защо? Разбира се, така че някои токсични вещества или излишъкът от други вещества в организма да могат да се разпилят бавно с урина или пот. Нещо повече, състоянието на тялото ми, което често се поти по време на и след тренировка сутрин, е много важно да се поддържа хидратацията на тялото.

Трето,

Балансирайте упражненията и почивката, разбира се, това е нещо, което правя почти всеки ден. Упражненията поддържат метаболизма на тялото, особено работата на сърцето, а почивката помага на тялото да се възстанови от умората. В допълнение към подлагането на тези три неща, отделих време да проверя нормалността на пейсмейкъра на машина за бягащи пътеки във фитнес центъра, за който съм абониран. Машината за бягаща пътека има режим „FIT TEST“, където потребителят може да разбере кой пейсмейкър се случва след тренировка, ще бъде класифициран като среден - долу - горе. След въвеждане на телесни измервания (тегло, възраст, пол и скорост на бягане) машината ще работи в продължение на 5 минути. Първата минута краката ми са подготвени да бягат със скорост 7,3 км в час с наклон 0 градуса. След това последните 4 минути със същата скорост, но с наклон от 5 градуса. За последните 30 секунди машината ще поиска ръката ви да хване пулсомера. След това екранът на машината ще покаже резултатите от пулса. И слава Богу, пулсът ми винаги е нормален. С тези резултати, разбира се, се чувствам доста спокойна, когато преминава медицински преглед.

Процес на медицински преглед

Този процес се проведе в събота в клиника в района на Фатмавати, Джакарта. Разделени на 7 процеса в 4 стаи. В първата стая взех кръв, за да разбера, че тялото е свободно от ХИВ. Страхувах се да видя спринцовката, но медицинската сестра, която ми постави инжекцията, ме помоли да си поема дълбоко въздух. Следва анализ на урината, направен разбира се в тоалетна, като се напълни контейнер с „втора“ урина. Това означава, че урината, която се поставя в контейнера, е втората урина, която се отделя, след като тялото е изхвърлило малко урина. Процесът се проведе в третата стая, бях подложен на очна проверка за установяване на рефракционни грешки и все още в същата стая беше направена снимка на белите дробове (вътрешността на тялото, гърдите). Преминаването през първите 4 процеса със сигурност е доста облекчено, но процесът все още продължава. След това влезте в четвъртата стая, сега в тази стая се извършват последните 3 процеса. Първият е проверка на цветна слепота чрез назоваване на няколко числа в множество изображения, които са замаскирани с цвят. След това измерете теглото и ръста. И последният процес е измерване на кръвното налягане и сърдечната честота. Е, в продължение на 3 часа, разбира се, това, което искате да знаете, е "физически ли съм готова?" Има само 2 отговора, първо ако ме приемат в компанията, след това ме обявяват за здрав. Ако не, това ме кара да изпадам в паника, това означава, че нещо не е наред в тялото ми.

Резултати от медицински преглед

След 3 дни се обадих в клиниката, където направих медицински преглед, въпреки че резултатите нямаше да бъдат обявени. Въпреки това бях достатъчно упорит да попитам дали резултатите са изпратени на бъдещата нова компания или не. Измина повече от седмица и все още няма новини и започнах да се паникьосвам и да мисля, че може би има нещо „нередно“ в тялото, което смятах за здраво и здраво. На 8 -ия ден се оказа, че получих електронна поща което доведе до преминаването на последния етап и бях помолен да се присъединя възможно най -скоро. добре , се случиха две удоволствия, първото означава, че тялото ми е класифицирано като здраво, а второто е възможността да се преместя в нова компания, за да работя още по -добре. Радостта! И така, това беше малка история за моя опит с медицински прегледи. Хайде, споделете здравословния си опит! Поздрави #GueSehat!