Плодове за преодоляване на запек при бебета - GueSehat.com

Като майка, разбира се, винаги обръщате внимание на всичко, което се случва в ежедневието на вашето мъниче. По същия начин с мен. Всеки ден винаги следя важните неща. Например, етапи известен също като етапите, през които вашето мъниче преминава, независимо дали иска да яде или не, изпитва ли признаци или симптоми на заболяване, колко часа спи този ден и не по -малко важна е честотата на уриниране, голямо и малко.

Да, дефекацията, известна още като BAB, според мен е нещо, което заслужава внимание. Твърде честото изхождане с течна консистенция без пулп може да е признак на бебе с диария. Това може да е признак на неподходяща храна или напитка или инфекция. По същия начин, ако бебето не изхожда правилно.

Всяко бебе има свои собствени чревни навици. Бебето ми обикновено има едно или две изхождания на ден. Когато веднъж изобщо не изхождаше три поредни дни, знаех, че бебето ми е запек.

Самият запек обикновено прави бебетата неудобни, защото стомахът се чувства пълен. В резултат на това апетитът също се нарушава. Една от причините за запек при бебета обикновено е липсата на прием на фибри и течности.

При справянето със запек при бебета, според указанията, дадени от педиатъра, който се занимаваше с бебето ми, непряка помощ беше оказана чрез даване на лекарства. Лекарите обикновено препоръчват да се дават повече течности, особено вода. Количеството е около 200 до 300 мл на ден. В допълнение, даването на плодове, които са слабителни, ще бъде препоръчано от лекарите, за да помогне за облекчаване на запек при бебета.

От моя опит следните плодове са много добри за лечение на запек при бебета. Тези плодове са лесни за получаване и обработка. Вкусният вкус със сигурност ще накара вашето мъниче да го погълне.

драконов плод

Кой не знае драконов плод? Кожицата е отличителна като люспите на дракона, а месото е свежо и сочно. Има два вида драконови плодове, които най -често се срещат на индонезийския пазар, а именно тези, чийто цвят на плътта е бял и червен.

Самият драконов плод първоначално расте в Мексико и Централна Америка. Сега обаче се култивира в почти всички части на света. Драконовият плод съдържа приблизително 3 грама фибри на всеки 100 грама плодове, така че е добре да ги използвате за задоволяване на дневните нужди на бебетата от фибри.

Собственият ми син наистина харесва драконови плодове, защото има сладък и свеж вкус. И наистина този плод е доказано ефективен за стартиране на изхождането на вашето малко дете. Едно нещо, което трябва да се има предвид при консумацията на драконов плод, в случая червената плът, е промяната в цвета на урината и изпражненията на детето. Да, и двете могат да бъдат червеникави, подобни на цвета на драконов плод! Драконовите плодове могат да се консумират директно от бебетата заради меката им плът. Може да се намачка и първо в блендер, ако се консумира от по -малко бебе.

Папа

Известно е, че този един плод може да започне изхождане, както при кърмачета, така и при възрастни. Изобилното съдържание на фибри в папая, което е 1,8 грама фибри на всеки 100 грама плодове, има ефект на изхождане.

Тропически плод с латинско име Карика папая има сладък вкус. Най -важното е, че текстурата също е мека, което улеснява бебетата да я ядат. За бебета, които не могат да дъвчат плодовете като цяло, папаята може да се приготви под формата на сок или пюре.

Круша

Друг плод, който винаги успява да стартира изхождането на бебето ми, са крушите. Крушите, които използвам, обикновено са зелени круши, поради техния сладък вкус. Други варианти на круши от моя опит имат по -кисел вкус, така че децата не ги харесват.

Крушите също съдържат фибри и вода, които са полезни за изхождане. Една средна круша съдържа приблизително 6 грама фибри. Тъй като бебето ми още не може да дъвче круши, винаги го правя на пюре.

Трикът, крушите се обелват и след това се задушават за около 5 до 7 минути, след което се пасират с пасатор. Готвенето на пара се препоръчва повече от варенето на плодове, тъй като хранителното съдържание в плодовете няма да се намали твърде много поради излагане на топлина.

Авокадо

Въпреки че изглежда „солидно“, се оказва, че авокадото също е богато на фибри. Така че, този плод може да бъде избран за стартиране на изхождане. Съдържанието на фибри в авокадото е около 4,6 грама. Авокадото може да се консумира директно от бебета или да се преработи на пюре.

Едно от „предизвикателствата“ при даването на авокадо на бебетата е намирането на авокадо, което е идеално сладко и не оставя горчив послевкус върху езика след хранене. Имам уникална история за този плод. Когато бебето ми все още беше изключително кърмено, имаше запек.

Тъй като не мога да ям или пия, освен кърмата, ям и много авокадо. Надявам се, че ползите от авокадото при преодоляване на запек ще „достигнат“ до детето ми чрез кърмата.

Вярвате или не, това наистина се случи! Детето ми веднага изпразва гладко. И това не се случва само веднъж или два пъти, знаете! Въпреки че няма клинични изследвания, които да доказват това, този метод може да бъде алтернатива за майки, чиито бебета са запек, когато са изключително кърмени.

Майки, това са плодовете, които имат свойството да стартират изхождане при бебета със запек въз основа на моя опит. Всяко бебе със сигурност има свой собствен отговор на тези плодове. Така че плодовете, които са ефективни за преодоляване на запек при едно бебе, може да не имат същия ефект за други бебета.

Имате ли опит да се справяте със запек при бебета с други плодове? Хайде, споделете опита си в колоната за коментари по -долу. Здрави поздрави!