Средата на годината е тук и е ясно: време е за ваканция! Ид ал-Фитр, празник за популяризиране на класа за тези, които имат деца, има много ваканционни моменти в средата на тази година. За да направите вашата почивка по -приятна, не става въпрос само за настаняване, транспорт и дестинации ти знаеш което трябва да се има предвид. Да, здравето също трябва да е налице пътен списък за пътуване Вие. Със сигурност никой не иска да бъде болен толкова дълго пътуване Както се казва, за да приготвите чадър преди да вали, също е добра идея да имате лекарствата, изброени по -долу, в чантата си. Не забравяйте, че не всички туристически дестинации имат леснодостъпни аптеки, знаете ли! Веднъж забравих да донеса „вълшебната торбичка“, съдържаща моите лекарствени запаси, когато бях извън града по служба в офиса и в този ден преживях комбинирана атака под формата на менструални болки или болка по време на менструация и тежък грип плюс запек. забавяне полетът ме отведе до града в 23:00 и не можах да намеря никаква аптека или аптека, която да е все още отворена. Толкова ми се плаче! За да не ти се случи моето сърцераздирателно преживяване, нека да видим какви лекарства за пътуване трябва да донесете следното!

1. Редуктор за треска

Треската е състояние, при което има повишаване на телесната температура над нормалната температура. Парацетамол (ацетаминофен) е антипиретично (или антипиретично) лекарство от първи избор по избор, обикновено в доза от 500 mg на всеки 6 до 8 часа. Парацетамол обикновено се предлага под формата на таблетки или сироп. В допълнение към парацетамола, ибупрофенът може да бъде и антипиретичен вариант, особено за деца. За деца дозата варира в зависимост от възрастта и телесното тегло, затова е силно препоръчително да прочетете листовката, приложена към опаковката на лекарството. Ако треската продължава след приема на лекарство за намаляване на температурата, трябва да посетите лекар. Тъй като продължителната треска понякога е признак на инфекция. В допълнение към намаляване на температурата, парацетамол и ибупрофен могат да се използват и за облекчаване на лека болка, например при главоболие или зъбобол. Не забравяйте, че тези две лекарства трябва да се приемат след хранене, за да се намалят страничните ефекти на стомашната болка.

2. Лекарство против настинка и кашлица

Тези видове лекарства обикновено се продават под формата на комбинация от деконгестанти, антихистамини и противокашлични или отхрачващи средства. Деконгестантите се използват за облекчаване на назалната конгестия при студени условия, пример е вещество, наречено псевдоефедрин. Антихистамините обикновено се добавят към лекарства за настинка и кашлица, тъй като повечето от грип и кашлица, причинени от алергии, например защото цветен прашец (цветен прашец) или промяна на времето. Примери за антихистамини са цетиризин, лоратадин или хлорфенирамин малеат (CTM). Противокашлевите лекарства са клас лекарства, използвани за потискане на кашличния рефлекс, така че те са подходящи за употреба, ако кашлицата ви е суха или не произвежда храчки, например декстрометорфан. Докато отхрачващите вещества са вещества, които се използват за изкашляне на храчки, тъй като те функционират, за да стимулират производството на храчки, което е широко използвано например глицерил гуаяколат. Поради комбинираната форма, дозата на употреба ще бъде различна за всяка марка лекарство. Обикновено производителите на лекарства регулират състава на лекарството, така че да може да се приема 2 до 3 пъти на ден. Уверете се, че сте прочели внимателно описанието на лекарството, преди да го консумирате, да! Важното нещо, което трябва да запомните при приемането на повечето лекарства против настинка и кашлица, е страничният ефект на сънливостта, причинен от съдържащите се антихистамини, противокашлични и деконгестанти. Така че трябва да бъдете внимателни, когато приемате това лекарство, вършите работа, която изисква висока концентрация, като например шофиране на моторно превозно средство.

3. Мултивитамини

Маршрут Плътните храни понякога карат тялото да не приема мултивитамини отвън, особено ако през празниците съдържанието на храна, което консумираме, е хранително небалансирано. Тези мултивитамини се различават по състав, но най -често използваният за поддържане на състоянието на тялото е витамин С поради неговите антиоксидантни свойства.

4. Лекарства за храносмилане

Едно от най -интересните занимания през пътуване Разбира се, това е кулинарен туризъм, нали? Дегустирането на оригиналната храна от регион трябва да е много приятно. Но понякога стомахът ни се бунтува например поради лоша хигиена на храната или поради нередовен график на хранене по време на почивка.

Лекарства за диария

Лекарствата, които съдържат активен въглен, могат да бъдат вашият избор да предвидите появата на диария по време на ваканция. Активен въглен или атапулгит ще абсорбира токсините от храносмилателния тракт и ще помогне за облекчаване на диарията. Отново, дозата зависи от всяка марка, но обикновено се приемат две таблетки след изхождане. Не забравяйте да обърнете внимание на максималната дневна доза върху опаковката, нали?

Лекарство за запек

От друга страна, трябва да приготвите и лекарства против запек, известни още като затруднено изхождане. Особено ако отивате на дълго пътуване, дехидратацията е основният враг, който може да причини запек поради липса на прием на течности. Сиропът, съдържащ лактулоза, може да бъде ваш избор, с неговото действие, което ще намали консистенцията на масата на изпражненията.

Стомашна медицина

За тези от вас, които имат анамнеза за киселини, тогава класът антиацидни лекарства също трябва да бъде в списъка на лекарствата, които се приемат по време на пътуване. Антиацидите работят за неутрализиране на излишното производство на стомашна киселина и обикновено се продават на пазара в комбинация с магнезиев трисиликат и алуминиев хидроксид. Обикновено се придружава от вещества за облекчаване на подуването като полисилоксан или симетикон.

5. Лосион или спрей против насекоми

Ако ще прекарвате почивката си на открито, известен още като на открито , добре е това нещо да е готово. Аз лично предпочитам репеленти срещу насекоми от естествени съставки като масло от цитронела, масло от лимонена трева или лавандула. След като използвате лосион за тяло и слънцезащитен крем . Защото, Репелентите срещу насекоми действат най -вече чрез създаване на миризма, която насекомите не харесват. така че той трябва да е във „външния слой“.

6. Рутинна медицина

В допълнение към горепосочените доставки на лекарства, вие също трябва да донесете запаси за всички редовни лекарства, които приемате. Например, ако редовно приемате антихипертензивни, антидиабетни, понижаващи холестерола лекарства, лекарства за сърдечна функция и т.н. За тези от вас, които имат анамнеза за астма и употреба инхалатор, по -добре вземете със себе си инхалатор вие и се уверете, че има достатъчно налично съдържание. Силно препоръчително да се направи провери първо преди редовния си лекар пътуване така че да знаете най -доброто си състояние актуализации и лекарят може да ви помогне зареждам отново запасете се с лекарствата си за празниците. Не по -малко важно е да се отбележи как се носят тези лекарства. Можете да използвате малък джоб или чанта, за да носите тези консумативи и да ги държите в дамската си чанта. Най-добре е да не държите лекарствата си в чантата си за носене, така че ще бъдете по-лесни за достигане, когато имате нужда от тях. Предлагам също да носите със себе си копие от рецептата си за лекарства, само в случай, че те са необходими по време на процеса на изследване, например в летище. И още нещо, трябва да донесете всички тези лекарства в оригиналната им опаковка. Първо, за да се предотврати увреждането на лекарства поради лоши контейнери за съхранение, и второ, така че винаги да имате достъп до информация относно името, дозата и как да използвате всяко лекарство, което обикновено е посочено на опаковката на лекарството. Допълването на багажа ви с лекарства със сигурност ще направи вашето ваканционно преживяване по -приятно. Ако само се бях сетила да пия менструални лекарства, тежък грип и противозапек, когато бях извън града по време на дежурство! В допълнение към извеждането на лекарствата по -горе, винаги не забравяйте да ги донесете в подходящата опаковка, за да ги поддържате кратки, без да нарушавате ефективността на тези лекарства. Защото в края на краищата ти си този, който познава тялото си най -добре . Весели празници!

Списък на лекарствата, които трябва да носите кога Пътуване

1. Редуктор за треска

• Парацетамол/ацетаминофен, обичайна доза 500 милиграма на всеки 6 до 8 часа. Обикновено се предлага под формата на таблетки или капсули и сироп.
• За деца ибупрофен може да се използва и с дози, вариращи в зависимост от телесното тегло и възрастта.
• Ако треската продължава дори след прием на парацетамол, обадете се на Вашия лекар, защото може да има съпътстваща инфекция.

2. Лекарство против настинка и кашлица

• Обикновено е комбинация от деконгестант (облекчаване на запушен нос), антихистамин (антиалергичен), антитусивен (средство за облекчаване на суха кашлица) или отхрачващо средство (разредител на храчки).
• Дозировката варира за всяка марка лекарство, може да се прочете в описанието. Обикновено 2 до 3 таблетки на ден.
• Горните компоненти могат да причинят сънливост, бъдете внимателни при шофиране.

3. Мултивитамини

• Съставът може да се регулира според вашите нужди
• Витамин С може да бъде вариант поради функцията му на антиоксидант.

4. Репелент срещу насекоми

• Особено ако по време на празниците ще има много дейности на открито , например на плажа.
• Може да се оформя спрей или лосион
• Използва се след лосион за тяло и слънцезащитни продукти

5. Лекарства за храносмилане

• Лекарства против диария, например активен въглен. Дозировката зависи от марката. Взети след епизод на дефекация, обърнете внимание на максималната доза на опаковката.
• Лекарства против запек, например лактулозен сироп. Приема се вечер преди лягане за ефект на улесняване на изхождането на следващия ден.
• Лекарства за язва или антиациди за неутрализиране на стомашната киселина. Обикновено съдържа комбинация от магнезиев трисиликат, алуминиев хидрохлорид, в комбинация с редуктор за подуване на корема като симетикон или диметилполисилоксан. По -добре да пиете преди хранене

6. Лекарства, които се консумират рутинно

• Лекарства, които винаги приемате всеки ден при определени състояния
• Например, антихипертензивни лекарства, антидиабет, лекарства за сърдечна и кръвоносна функция

Съхранение:

• Дръжте в ръчния багаж (не в багажната чанта)
• Донесете го в оригиналната му опаковка
• Носете копие от рецептата, ако е необходимо по време на имиграционната проверка