Рецепта Mpasi от Dragon Fruit - GueSehat.com

Драконовият плод е плод, който може да понижи кръвното налягане. Не само това, този плод е подходящ и за допълваща храна за бебета на възраст 6 месеца, защото е богат на хранителни вещества. Наречете го в него има фосфор, вода, калций и разбира се витамини като другите плодове. Разбира се, тези хранителни вещества са много важни за растежа и развитието на бебетата.

Драконовият плод не е плод, който често се чува да се използва като твърда храна. Но този плод е много богат на ползи. Антиоксидантите в драконовите плодове са много високи. Тези антиоксиданти действат, за да предотвратят свободните радикали, причиняващи рак. В допълнение, друго съдържание, което е доста високо, е каротин, който е добър за здравето на очите на бебето.

Ако вашето малко има проблеми с храносмилането, майките могат да включат драконов плод като прием на MPASI, защото този плод е богат на фибри. Протеинът, който подпомага метаболитните процеси в тялото на бебето, също е в този плод. Така че драконовият плод е много богат на ползи.

Майките може да се притесняват дали драконовият плод е подходящ за бебе на 6 месеца. Освен това този плод има семена. Въпреки това семената, съдържащи се в драконовия плод, са много малки и няма да накарат бебето да се задави. Меката и сочна плът също е много добра за ядене на бебета, когато е горещо или през сухия сезон, както сега.

Възрастните, които някога са консумирали драконови плодове, трябва да са наясно, че червеният драконов плод може да направи урината леко червеникава. Същото важи и за бебешките изпражнения. Майките ще открият, че цветът на изпражненията на вашето малко дете е малко по -различен. Цветът на изпражненията обаче ще се нормализира в същия ден.

Майките също може да се чудят, искат да изберат червени, жълти или бели драконови плодове. И трите имат много хранене. Белият драконов плод съдържа доста витамин С. Докато червеният драконов плод има високо съдържание на антиоксиданти и има по -сладък вкус.

Ако откриете жълт драконов плод, този плод също е добър и богат на витамин А. Така че, който и драконов плод да изберете, всичко е добре за вашето малко. Въпреки това, жълт драконов плод все още не се отглежда в Индонезия.

Сега ще споделя рецептата MPASI за бебета на 6 месеца, направени от драконови плодове. Рецептата е супер лесна и на вашето малко ще й хареса!

Драконови плодове и ябълкова каша

Майките могат да изберат тъмночервени драконови плодове. Обелете драконовите плодове и ябълката. Вземете месото на двата плода, след което смесете на порция 50:50. След това можете да добавите малко топла вода, за да направите кашата по -мека. Майките могат да заменят топлата вода с портокалов сок, за да се почувстват по -свежи. Структурата на мекотата на кашата може да се регулира според възрастта на мъника.

Драконови плодове и бананова каша

Бананите са много полезни за храносмилането на вашето мъниче, особено ако добавите драконови плодове. Майките могат да приготвят 200 мл топла вода или 100 мл кърма, 1 малък банан Ambon и 50 грама драконов плод. След това майките могат да нарежат двата плода, след което да се варят с кърмата до омекване. Пюрирайте двата плода с пасатор или вилица в купа с преварена вода или кърма. Изчакайте малко да се охлади, след което MPASI е готов за консумация от малкия.

Прочетете също: 3 рецепти от каша от зеленчуци за бебета на 6 месеца