Как да следите и проверявате кръвната захар | аз съм здрав

Измерването на нивата на кръвната захар е един от най -добрите начини за управление на диабета. В допълнение, регулирането на диетата, редовното приемане на лекарства и физическата активност също са важни. Как следите или проверявате нивата на кръвната захар всеки ден, колко пъти трябва да го направите?

Хората с диабет трябва да се опитат да поддържат нивата на кръвната си захар в нормални граници. Ако е твърде ниско, диабетиците могат да получат симптоми на хипогликемия, където един от симптомите е загуба на способността да мисли и да се чувства слаб и дори да припадне.

Ако нивата на кръвната захар са твърде високи, това може да причини сериозни увреждания и усложнения на тялото, като бъбречна недостатъчност, сърдечни заболявания и увреждане на нервите, което в крайна сметка може да доведе до слепота или ампутация на краката, ако имате нараняване.

Прочетете също: Неочакваните неща могат да повлияят на нивата на кръвната захар

Проверката на кръвната захар е важна за диабетици

Когато наблюдават нивата на кръвната захар, диабетиците ще знаят дали текущите им нива на кръвната захар са нормални, твърде ниски или твърде високи. По този начин можете да знаете, че възможността за консумация на диета, физическа активност и наркотици е правилна или не.

Колко често трябва да следите кръвната си захар, зависи от съвета на Вашия лекар. Например, хората, които използват инсулин, трябва да проверяват кръвната си захар поне три до четири пъти всеки ден. Диабетиците, които не използват инсулин, не трябва да проверяват кръвната си захар до четири пъти. Въпреки това, когато се чувствате неудобно, трябва да проверявате кръвната си захар възможно най -често.

Самоконтролът на кръвната захар е важен за всички хора с диабет тип 1 и тип 2. Мониторингът на кръвната захар тип 1 е различен от тип 2. Мониторингът на кръвната захар при диабет тип 1 е по-скоро за коригиране на дозата на инсулина.

Диабет тип 1 е резултат от автоимунно разстройство, при което имунната система на човек унищожава клетките в панкреаса, които произвеждат инсулин. Всъщност инсулинът е хормон, който позволява на тялото да преобразува консумираната храна в енергия. Приятел с диабет, който има диабет тип 1, трябва да използва инсулин, тъй като панкреасът не е в състояние да произвежда инсулин. Проследяването на кръвната захар е важно, за да знаете каква е правилната доза за инсулин.

Диабетът тип 2 е малко по -различен, тъй като панкреасът все още произвежда инсулин, но тялото не реагира добре или количеството инсулин е ниско. При диабет тип 1 и тип 2 коригирането на диетата и отслабването могат да помогнат за поддържане на нормални нива на кръвната захар.

Редовното наблюдение на глюкозата е единственият начин да разберете колко добре се контролира кръвната Ви захар и какъв вид лекарства се нуждаете. Ако нивата на кръвната захар са все още високи, лекарят ще Ви даде други лекарства или ще Ви посъветва да промените диетата си.

Прочетете също: Какво е нормалното и идеалното ниво на кръвната захар?

Кога трябва да направите тест за кръвна захар?

Мониторингът на кръвната захар зависи от какъв тип диабет имате, от колко време сте го имали и колко добре се контролира болестта. След това лекарят ще ви посъветва колко често да проверявате кръвната си захар и ще ви помогне да контролирате графика си. Тестването обаче обикновено се прави няколко пъти на ден.

Проверете кръвната захар при диабет тип 1

Вашият лекар може да Ви предложи да правите тестове за кръвна захар между 4 и 10 пъти на ден, ако имате диабет тип 1. Обикновено наблюдението ще се извършва, когато:

  • Преди и след хранене
  • Преди и след тренировка
  • Преди сън
  • Понякога се изисква да проверявате нивото на кръвната си захар през нощта
  • По -често, когато сте болни
  • По -често при стрес
  • По -често при прием на нови видове лекарства
  • По -често, ако промените ежедневието си
  • Има моменти, когато лекарят ще поиска по-чести изследвания на кръвната захар, ако Diabestfriend е бременна, след като се откаже от пушенето и използва други продукти, съдържащи никотин.

Проверете кръвната захар при диабет тип 2

Ако човек с диабет тип 2 приема инсулин, лекарят ще препоръча изследване на кръвната захар няколко пъти на ден, в зависимост от вида и количеството на използвания инсулин.

Обикновено тестът се прави преди хранене и преди лягане, ако приемате няколко инжекции инсулин всеки ден. Може би пациентът също трябва да си направи кръвна захар точно преди закуска и вечеря, ако не приема инсулин всеки ден.

Въпреки това, ако пациентът се лекува с диабет тип 2 с лекарства без инсулин или само с диета и упражнения, лекарят може да не назначава ежедневни изследвания на кръвната захар.

Прочетете също: Тези грешки могат да повлияят на точността на тестовете за кръвна захар

Справка:

споделяне на грижи. Как да следите кръвната си захар за диабет

Майоклиника. Изследване на кръвната захар: защо, кога и как

Американска асоциация по диабет. Голямата картина: Проверка на кръвната Ви глюкоза

Всекидневно здраве. Правилният начин за наблюдение на кръвната захар

Healthline. Мониторинг на кръвната глюкоза


$config[zx-auto] not found$config[zx-overlay] not found