Преодоляване на драскотини поради нови обувки - GueSehat.com

Здрава банда, имали ли сте някога драскотина по краката, когато носите определени обувки, особено тези, които току -що сте купили? Ако имате, разбира се, това състояние ви кара да се чувствате много неудобно, да. Особено ако това се случи, докато сте в движение. Уф, това трябва да е наистина досадно. Драскотините по краката, дължащи се на използването на обувки, могат да бъдат причинени от няколко фактора, например прекалено стегнати връзки, не еластични материали за обувки, до твърде твърди стелки. Е, за да преодолеем това състояние, нека видим следния преглед!

Прочетете също: Кой е изпитвал сърбеж по кожата?

Какво причинява мехури по краката, когато носите обувки?

Мехури, известни още като мехури, се появяват в резултат на постоянно триене между кожата и груб предмет. По принцип това състояние може да се появи във всички части на тялото, не само в краката. Въпреки че ви кара да се чувствате неудобно, се оказва, че процесът на образуване на мехури всъщност е добър, знаете, групировки.

Причината е, че според някои експерти блистерите са форма на самозащита или защитните сили на тялото, които прави кожата, за да не получите по -сериозни и по -болезнени наранявания. Тази форма на защита на тялото започва с отделянето на течност, за да запълни пространството, което често се търка, за да образува възглавница, пълна с течност, която обикновено наричаме блистер.

Как да лекуваме мехури по краката?

Мехурите по краката със сигурност са много мъчителни, особено ако сте заети с дейности. Е, за да преодолеете това състояние, можете да следвате съветите на редица експерти, като използвате балсам за устни. Балсамът за устни, който се прилага върху блистерите, може да намали риска от триене, което кара кожата да се чувства по -болезнена. Всъщност балсамът за устни също може да предотврати счупването на мехурната кожа и освобождаването на лепкава течност.

Въпреки това, експертите препоръчват също така използваният балсам за устни да бъде направен от естествени съставки и да не съдържа багрила, за да не предизвика дразнене. Друг начин за лечение на мехури по краката е да използвате стерилна превръзка или марля, когато започнете да се чувствате неудобно да носите обувките си.

Освен това, ако се окаже, че току -що сте разбрали, че мехурите ви вече са в разкъсано състояние и отделят лепкава течност и се чувстват много болезнени, трябва незабавно да измиете краката си със сапун внимателно.

След измиване пригответе леген с топла вода и сложете в него 5 супени лъжици готварска сол. Потопете краката си в мивката за 15 минути. Повдигнете краката си и ги подсушете с мека кърпа, след това напръскайте с антибактериална течност или алкохол. Последната стъпка е да увиете блистерите на краката със стерилна мазилка или марля.

Прочетете също: Имате ли тези симптоми на чувствителна кожа?

Има ли начин да се предотврати образуването на мехури на краката?

Въпреки че често се случва, това не означава, че не можете да избегнете мехури, знаете, банди. Съобщава се от Женско здравеСпоред Мерин Йошида, подиатър (специалист по крака) и дерматолог Ребека Казин, д -р., Има няколко начина, които могат да бъдат направени, за да се предотврати носенето на мехури от обувки, включително:

  • Уверете се, че обувките, които използвате, са с подходящ размер, форма и употреба за вашата дейност. За да сте сигурни, че е с правилния размер, можете да го пробвате лично в магазина през деня, когато сте се движили много. Защото когато се движите много, повече кръв тече към долната част на тялото и кара краката да се увеличават. Е, ако купувате обувки по това време, гарантирано е, че обувките ви няма да се чувстват тесни и тесни. Можете също така да избегнете мехури.

  • Ако обувките ви все още се чувстват твърди, не се насилвайте да ги носите. Това ще направи краката ви само мехури, банди. Най -добрият начин да го направите по -свободен е да натъпчете вътрешността на обувката с дебел чорап или дебела кърпа. Оставете обувките в това състояние за няколко дни. След като се почувствате по -удобно, можете да го използвате отново за дейности.

  • Използвайте антиреспиратор, за да предотвратите бързото изпотяване на краката. Изпотените крака са по -склонни към образуване на мехури, тъй като потта улеснява триенето между кожата на стъпалото и вътрешната страна на обувката.

  • Винаги имайте под ръка гипс, ако имате чести мехури. Поставете го върху частта на стъпалото, която се чувства неудобно, когато се движите с обувки.

Въпреки че звучи тривиално, мехурите по краката могат значително да ограничат вашите дейности. За това не забравяйте винаги да използвате обувки с правилния размер и функция, момчета! (BAG/САЩ)

Прочетете също: 5 причини за суха кожа

Навици, които увреждат кожата -GueSehat.com