Познаване на хипокалиемия и как да се предотврати
Какво е хипокалиемия? Терминът хипокалиемия или хипокалиемия може да не е познат на Здравата банда. Но ако е калий или калий, със сигурност знаете нали? Това е един от основните минерали, от които тялото ни се нуждае. Хипокалиемия означава дефицит на минерала калий или други имена калий.
В медицината определението за самата хипокалиемия е намаляване на нивата на калий в кръвта под нормата. Повечето лаборатории използват цифра 3,5-5,5 mEq/L. Хипокалиемията не трябва да се подценява, тъй като има сериозни последици за здравето.
Калият е електролит и е необходим за метаболитните процеси в организма. Адекватният калий позволява на сърцето да работи нормално. Прекалено ниското намаление може да бъде фатално за страдащия, страдащият ще изпита нарушения на сърдечния ритъм и дори ще причини смърт.
Защо може да възникне хипокалиемия?
Като цяло има две причини, поради които калият е нисък. Първо поради недостатъчен прием, и второ, поради прекомерно отделяне на калий от организма. Излишната екскреция на калий може да възникне чрез повръщане, диария или от урината, дори чрез прекомерно изпотяване.
Ниският прием може да възникне, защото сте болни, така че апетитът ви намалява или защото наистина ядете по -малко или защото сте заети, така че нямате време за ядене.
Прочетете също: Причини и как да се предотврати диария
Кой е изложен на риск от хипокалиемия?
Пациентите, които изпитват диария до тежка дехидратация, могат да получат дефицит на калий, което да доведе до нарушения на сърдечния ритъм и да завърши със смърт.
Пациентите, които са хоспитализирани, обикновено изпитват хипокалиемия поради недостатъчен прием по време на заболяване.
Пациентите с увреждане на бъбреците водят до прекомерна екскреция на калий.
Пациенти, които приемат лекарства, които действат за прекомерно уриниране, като диуретици. Диуретиците могат да причинят намаляване на нивата на калий, тъй като нивата на калий излизат заедно с урината ни. Следователно, при пациенти, които получават диуретици или други лекарства, които причиняват често уриниране, трябва да бъдат придружени от консумация на калиеви добавки.
Хората, които използват слабителни, също могат да причинят намаляване на калия.
Потребителите на билкови лекарства за отслабване, които засилват уринирането.
Симптомите на хипокалиемия могат да бъдат леки до тежки
При новото състояние има намаляване на нивата на калий, обикновено някой, който има хипокалиемия, не чувства нищо. В напредналата фаза, когато нивото на калий е по -малко от 3 mEq/L, човек ще се почувства слаб и ако продължи, някой с хипокалиемия ще изпита мускулна слабост и мускулни крампи или изтръпване и може да не успее да вдигне краката си или дори неговите ръце.
В стомаха могат да се появят и спазми, стомахът може да се надуе, дори и да продължи, изхождането също може да намалее, дори пациентите могат да изпитат, че не могат да изхождат и не могат да преминават вятър.
Пациентите с хипокалиемия също могат да получат гадене и повръщане, което изостря състоянието на дефицит на калий. Продължаващата хипокалиемия може да причини нарушения на сърдечния ритъм, а ако продължи, може да настъпи сърдечен и дихателен арест.
Прочетете също: 15 лесни начина за предотвратяване на риска от сърдечни заболявания
Предотвратете от сега
Хипокалиемията със сигурност може да бъде предотвратена чрез идентифициране на причината за ниския калий. Ако сте открили хипокалиемия, решението е да приемате калиеви добавки. Но трябва да се отстрани и причината за намаляване на калия. Например, поради диария или повръщане, диарията и повръщането трябва да бъдат лекувани, за да спрат.
Продължаващата диария ще доведе до дехидратация и намаляване на калия, следователно в допълнение към преодоляната диария, за предотвратяване на дехидратация и намаляване на калия, който продължава да се замества незабавно течности и електролити, които излизат с течности и електролити, заместващи течности, като ORS . За състояния на хипокалиемия, които възникват поради недостатъчен прием, в допълнение към добавките на калий, то трябва да се коригира и чрез консумация на много храни, съдържащи калий.
Прочетете също: Могат ли диабетиците да ядат банани?
Като се има предвид това състояние на хипокалиемия може да възникне по всяко време и да попречи на дейностите ви, след това обърнете внимание на вашата диета, банди! Опитайте се винаги да консумирате храни, които съдържат високо съдържание на калий, особено при хора с анамнеза за дефицит на калий. С изключение на пациенти с намалена бъбречна функция, трябва да се предотврати високият прием на калий. (AY/WK)
