Тест за холестерол - здрав съм

Процедурата за изследване на холестерола е медицинска процедура, известна още като липиден панел или процедура за липиден профил. Извършва се процедура за изследване на холестерола за измерване на нивата на холестерола в организма, включително "добър" холестерол и "лош" холестерол. Тестовете за холестерол също измерват нивата на триглицеридите, които са вид мазнини в кръвта.

Какво е холестерол? Холестеролът е вид мазнина, която е мека и пластична по структура. Тя е необходима на организма за различни ползи, вариращи от образуването на хормони, клетъчните стени и други метаболитни функции. Въпреки това, ако нивата на холестерола са твърде високи, това може да причини проблеми, тъй като предизвиква редица хронични заболявания, като сърдечни заболявания, инсулт и атеросклероза (запушване или втвърдяване на артериите).

Мъжете трябва редовно да проверяват нивата на холестерола, започвайки на възраст от 35 години или по -млади. Ако сте жена, трябва да започнете да проверявате холестерола си на възраст под 45 години.

Ако Healthy Gang приема лекарства за контрол на нивата на холестерола, те трябва да се подлагат на преглед всяка година. По -долу е допълнително обяснение на лесната и бърза процедура за изследване на холестерола.

Прочетете също: Ползите от лимона за здравето: предотвратява рака, понижава холестерола, облекчава стомашната киселина

Изложени ли сте на риск от висок холестерол?

Процедурата за изследване на холестерола е особено важна, ако:

  • Имате фамилна анамнеза за висок холестерол или сърдечни заболявания
  • Наднормено тегло или затлъстяване
  • Пийте редовно алкохол
  • Дим
  • Водете неактивен начин на живот
  • Имате диабет и бъбречно заболяване

Всички горепосочени условия могат да увеличат риска от развитие на висок холестерол.

Функции на процедурата за изпитване на холестерол

Процедурата за изследване на холестерола се провежда за измерване на всички нива на холестерол или известни като общ холестерол и видовете холестерол в кръвта. Преди да преминете процедурата за изследване на холестерола, трябва да разберете следните термини:

  • Общ холестерол: общото ниво на холестерол в кръвта.
  • LDL холестерол (липопротеин с ниска плътност или липопротеин с ниска плътност): обикновено се нарича лош холестерол. Твърде много нива на LDL холестерол увеличават риска от инфаркт, инсулт, атеросклероза.
  • HDL холестерол (липопротеин с висока плътност): обикновено се нарича добър холестерол, защото помага за премахване на LDL холестерола от кръвта.
  • Триглицериди: когато ядете храна, растежът усвоява ненужните калории в триглицериди, които се съхраняват в мастните клетки. Хората, които са с наднормено тегло, имат диабет, ядат твърде много сладки храни или пият твърде много алкохол, могат да имат високи нива на триглицериди.

Процедура за изпитване на холестерол Подготовка

В някои случаи лекарите ще помолят хората да постят, преди да се подложат на тест за холестерол. Ако искате само да проверите нивата на общия холестерол и HDL холестерола, тогава най -вероятно ще имате право да ядете първо.

Ако обаче трябва да проверите внимателно липидния си профил, тогава трябва да избягвате консумация на храни и напитки, различни от вода, в продължение на девет до 12 часа преди процедурата за изследване на холестерола.

Преди да се подложите на тест за холестерол, трябва също да кажете на Вашия лекар:

  • ако имате симптоми или сърдечни проблеми
  • ако има фамилна анамнеза за сърдечно здраве
  • всички лекарства и добавки, които се консумират

Ако приемате лекарства, които могат да повишат нивата на холестерола, като противозачатъчни хапчета, Вашият лекар вероятно ще Ви помоли да спрете приема им няколко дни преди изследването.

Как се извършва процедурата за изследване на холестерола?

За да провери нивата на холестерола, Вашият лекар ще трябва да вземе проба от кръвта Ви. Обикновено кръвта се взема сутрин, понякога след гладуване от снощи.

В амбулаторните заведения са включени собствени кръвни тестове. Вземането на кръв продължава само няколко минути и не причинява значителна болка. Този кръвен тест обикновено се прави в лаборатория. В някои случаи кръвни тестове за процедури за изследване на холестерола могат да се правят и при посещение на лекар или дори у дома.

Има някои малки рискове, когато кръвта Ви се взема като част от процедура за изследване на холестерола. Може да почувствате лека болка на мястото на инжектиране, за да изтеглите кръв. Съществува риск от инфекция на мястото на инжектиране, но шансът е много малък.

Прочетете също: Кой казва, че младата възраст не може да получи висок холестерол?

Как да прочетете резултатите от теста за холестерол

Нивата на холестерола се измерват в милиграми холестерол на децилитър кръв. Идеалният резултат от теста за холестерол е:

  • LDL: 70 - 130 mg/dL (колкото по -нисък е броят, толкова по -добре)
  • HDL: повече от 40 - 60 mg/dL (колкото по -голям е броят, толкова по -добре)
  • Общ холестерол: по -малко от 200 mg/dL (колкото по -нисък е броят, толкова по -добре)
  • Триглицериди: 10 - 150 mg/dL (колкото по -ниско е числото, толкова по -добре)

Ако резултатите от теста за холестерол са извън нормалните граници, тогава може да имате риск от сърдечни заболявания, инсулт и атеросклероза.

Ако резултатите от теста са необичайни, Вашият лекар може също да Ви предложи да направите тест за кръвна захар, за да проверите за диабет. Вашият лекар може също да направи тестове за функция на щитовидната жлеза, за да установи дали щитовидната жлеза е с недостатъчна активност.

Могат ли резултатите от процедурата за изпитване на холестерол да бъдат грешни?

В някои случаи резултатите от процедурата за изследване на холестерола могат да бъдат грешни. Например проведено проучване Вестник на Американския колеж по кардиология установи, че един общ метод за изчисляване на нивата на LDL холестерол дава неточни резултати.

Неправилното гладуване, консумацията на определени лекарства и човешката грешка също могат да бъдат фактори, които правят резултатите от тестовите процедури за холестерол фалшиво отрицателни или положителни. Проверката на нивата на HDL и LDL обикновено дава по -точни резултати от теста за проверка на нивата на LDL.

Какво да направите, след като направите тест за холестерол?

Високият холестерол може да се лекува чрез промяна на здравословния начин на живот и приемане на лекарства. Понижаването на високи нива на LDL в кръвта може да ви помогне да предотвратите заболяване на сърцето и кръвоносните съдове.

За да намалите нивата на холестерола, ето какво можете да направите:

  • Откажете пушенето и ограничете консумацията на алкохол
  • Избягвайте да консумирате храни с високо съдържание на мазнини и високо съдържание на натрий, а също така имайте балансирана диета. Яжте много зеленчуци, плодове, пълнозърнести продукти, нискомаслени млечни продукти и постни протеини.
  • Упражнявай се редовно. Правете 150 минути аеробна активност с умерена интензивност всяка седмица, последвана от две сесии за укрепване на мускулите.
  • Вашият лекар вероятно ще препоръча диета, лекарства, промени в начина на живот или диета за терапевтични промени в начина на живот (TLC). При тази диета трябва да консумирате само наситени мазнини до 7 % от дневния лимит на приема на калории. Тази диета също изисква да консумирате по -малко от 200 милиграма холестерол на ден.
  • Някои храни могат да помогнат на храносмилателния тракт да абсорбира по -малко холестерол. Например въпросните храни са овес, пълнозърнести храни, ябълки, банани, портокали, патладжан, бамя, фасул.

Затлъстяването също е често срещан рисков фактор за висок холестерол и сърдечни заболявания. Вашият лекар вероятно ще ви предложи да отслабнете, като намалите приема на калории от ежедневната си диета, както и да се упражнявате повече. Консумацията на лекарства като статини също може да помогне за поддържане на стабилни нива на холестерол. Такива лекарства могат да помогнат за понижаване на нивата на LDL.

Прочетете също: Нека консумираме зеленчуци и плодове, понижаващи холестерола тук!

Така че като цяло високият холестерол всъщност може да бъде преодолян. Консултирайте се с Вашия лекар относно подходящия план за Вашето състояние. Това лечение може да включва промени в ежедневната ви диета, рутинни упражнения и други ежедневни навици.

Въпросното лечение включва и консумация на лекарства за понижаване на холестерола. Колкото по -активни сте в промяната на начина на живот и приемате лекарства, толкова по -добра е стабилността на нивата на холестерола. (Ъ -ъ)

Източник:

Healthline. Тест за холестерол. Март 2016 г.

Национален институт по сърце, бели дробове и кръв. Повишен холестерол в кръвта. Септември 2014 г.