ПМС при мъжете - guesehat.com

Здравата банда със сигурност знае, че ако една жена е ядосана, неясна, иска внимание и иска това и онова с партньора си, това означава, че изпитва ПМС или Предменструален синдром! Но дали Geng Sehat е открил или почувствал, че мъжете изпитват същото като жените, които са ПМС? Е, възможно е да има ПМС, нали!

Разбира се като жена е важно да знаете причината, поради която вашият партньор е такъв. Целта е да се поддържа непрекъснатостта на отношенията с партньора ви, банди. ПМС при мъжете има друго собствено име, знаете. Казва се STI или Синдром на раздразнителен мъж.

Цитирано от страницата Dailymail, този мъжки синдром е изследван за първи път при овце от д -р. Джералд Линкълн от звеното за човешки репродуктивни науки на Съвета за медицински изследвания, Единбург. Той разкри, че овните могат да бъдат недоволни необяснимо, когато изпитват намаляване на нивата на тестостерон. Така че жените по време на ПМС ще хвърлят зрелите си яйцеклетки, докато мъжете по време на ПМС ще получат намаляване на нивата на тестостерон.

Защо се появяват ППИ?

Този синдром при мъжете се причинява от понижените нива на хормона тестостерон, който е важен хормон при мъжете. Това може да се случи по всяко време. Важно е да знаете, че нивата на тестостерон при мъжете ще бъдат по -високи сутрин, след което ще се понижат през целия ден.

Мъжете изпитват много промени в отношението, когато изпитват този синдром. Най -смешното е, че мъжете няма да осъзнаят, че имат ППИ, защото няма месечни физически симптоми, показани при жени, които са в менструация.

Какви са симптомите на ППИ?

Според д -р. Джералд, ППИ при мъжете се причиняват от намаляване на хормона тестостерон. Тестостеронът е много важен хормон за мъжете, тъй като хормонът, произвеждан от тестисите, стимулира растежа на костите и мускулите, както и сексуалното развитие.

Симптомите на намален тестостерон или симптоми на ППИ при мъжете са умора, депресия, раздразнителност и намалено либидо. Физически признаци като бръчки, болки и болки, особено в ръцете и краката, изпотяване и зачервяване също са често срещани.

Друга причина за ППИ е нездравословният начин на живот, като липса на упражнения, пушене, пиене на кафе и алкохол. Изследванията показват също, че хората с ППИ имат 2 пъти по -голям риск от развитие на високо кръвно налягане, което е най -големият фактор за сърдечни заболявания.

Какво да направите, ако мъж има ППИ?

Когато човек преживее ППИ, това е много необходимо за помощта на най -близките хора, както от партньора му, така и от семейството. Е, за жените, има някои съвети за разбиране на мъжете, които изпитват ППИ!

  1. Не безпокой. Не правете партньора си по -бт или раздразнен, като го тормозите с малки неща. Продължавайте да отделяте време и внимание на партньора си аз време.
  2. Забавлявайте се заедно. За да възстановите настроението на партньора си, поканете го да се забавлява, например като играете заедно игри. Няма нищо лошо в това, че „малко“ се отказвате, когато играете игри. Хехехе.
  3. Пригответе любимата му храна. Промяната на диетата може да повлияе на тестостерона. Така че, няма нищо лошо да дадете любимата храна на партньора си, като шоколад или сладолед.
  4. Спорт. Едно от най -подходящите неща за насочване на емоции са упражненията. Вместо постоянно да заяждате, да се ядосвате или лошо настроение, по -добре го поканете да тренират заедно!

Банди, вече знаете причината, поради която мъжете често се ядосват, не е ясно или лошо настроение? Оказа се, че е бил PMSing! Въпреки че това проучване е проведено върху овце, признаците на ПМС често се срещат при мъжете, без да го осъзнават. За вас момчета дами вече знаете как да угодите на партньора си, който е ПМС? Нека се разбираме!