planet-swap.com

Диабетът е състояние, характеризиращо се с високи нива на кръвната захар. Ако не се контролира, диабетът може да причини различни усложнения. Следователно, Diabestfriends трябва да бъдат внимателни при яденето на храна. Е, като говорим за храна, досега канелата често се препоръчва като лечение за диабет. Наистина ли е безопасно да се яде канела при диабет?

Могат ли диабетиците да ядат канела?

Преди да научат повече за ползите от канела за лечение на диабет, Diabestfriends трябва също да знаят как да консумират канела правилно, така че да може да помогне за контролиране на диабета.

Добре е да поръсите канела на прах овесена каша или го смесете в печени сладкиши. Но ако Diabestfriends се надява, че може да помогне за справяне с диабета, тогава Diabestfriends трябва да помисли два пъти. Причината е, че не е ясно дали канелата, която се консумира директно, може да лекува диабета.

Прочетете също: Митове за диабета, верни или неверни?

Ползите от канела за здравето

Канелата е един вид подправка, която обикновено се използва като хранителна съставка, защото има вкусен аромат. Освен че може да добави аромат и е вкусна подправка, канелата има различни ползи за здравето, включително:

• Анти-инфекцията, канелата е доказано ефективна при елиминирането на бактериите H. Pylori които могат да причинят стомашни язви и заболявания, причинени от бактерии
• Подобрете мозъчната функция, миришещата канела може да подобри познавателните процеси на човек, което може да помогне за концентрацията
• Контролирайки кръвната захар, канелата подпомага храносмилателния процес след хранене и помага за подобряване на инсулиновия отговор при пациенти с диабет тип 2
• Предотвратява растежа на раковите клетки,
• Предотвратява образуването на кръвни съсиреци, канелен алдехид, маслото, произвеждано от канела, може да попречи на съсирването на кръвта.
• Облекчаване на главоболието при хора с ревматизъм, канелата също може да намали цитокините (малки протеини като медиатори и регулатори на имунитета, възпалението и хематопоезата), които могат да причинят ревматизъм.

Няколко проучвания свързват канелата с по -добри нива на кръвната захар. Някои от тези проучвания показват, че канелата може да намали кръвната захар чрез понижаване на инсулиновата резистентност.

Безопасна ли е канелата за диабетици?

Ако Diabestfriends също изпитват увреждане на черния дроб, не трябва да консумирате канела директно. Доктор Ричард Андерсън, ЦНС, от Центъра за изследване на храненето на работната сила в Белтсвил в САЩ в Белтсвил, като двамата му колеги представят два доклада за канелата в Сан Франциско.

И в двете проучвания експертите проведоха лабораторни тестове в опит да намерят активните съставки на канелата, които биха могли да повлияят на диабета. Те не са тествали канела върху хора или животни в нито едно от изследванията.

В първия лабораторен тест, проведен от Dr. Андерсън и колегите им откриха, че канелата съдържа антиоксиданти, наречени полифеноли, които могат да повишат нивата на три основни протеина. Тези три протеина са важни за доставката на инсулин, глюкозата (кръвната захар) и възпалителния отговор.

Във второто изследване се изследват химикалите, съдържащи се в канелата. Изследователите са открили и извлекли естествено съединение в канела, което според тях има инсулиноподобни свойства. Това съединение е проантоцианидин, който е вид полифенол.

Имаше доброволци, които консумираха 1 до 6 грама канела, което е около половин чаена лъжичка за 40 дни. Тогава изследователите открили, че канелата може да намали нивата на холестерола с около 18% и нивата на кръвната захар с 24%. Но в друго проучване други подправки не понижават нивата на кръвната захар или холестерола.

Двадесет дни след като пациентът е спрял да приема канела, ефектите избледняват, но остават значителни, което означава, че това не се е случило случайно. Това означава, че съдържанието на канела има инсулиноподобни свойства, които могат да се използват като лечение за някой, страдащ от диабет. Употребата му обаче трябва да бъде по съвет на лекаря и е извлечена правилно според нуждите на пациента.

Ако Diabestfriends посещават лекар и той не казва нищо за консумацията на канела, Diabestfriends трябва да следват съветите на лекаря. Ако обаче лекарят разреши на Diabestfriends да приема добавки или канела, извлечена в други препарати, не забравяйте да обърнете внимание на това колко канела може да повлияе на нивата на захарта в организма.

Не забравяйте винаги да спортувате и да ядете здравословна храна от най -ранна възраст, за да помогнете на тялото на Diabestfriends да остане здраво и да избегне различни заболявания в напреднала възраст. (Ъ -ъ)

Източник:

Healthline. Как канелата понижава кръвната захар и се бори с диабета. Март 2017 г.

Американска асоциация по диабет. Канелата подобрява глюкозата и липидите при хора с диабет тип 2.