Традиционната медицина за подагра и нейното табу - GueSehat

Чувствали ли сте някога болка в ставите? Болката, която се появява в ставите, може да бъде причинена от подагра. Тогава има ли традиционно лекарство за подагра, което е ефективно за облекчаване на болката? Разберете следните традиционни лекарства за подагра и табута, банди!

Какви са причините за подагра?

Пристъпи на подагра, когато има излишък на пикочна киселина в кръвта, известен също като хиперурикемия. Пикочната киселина се произвежда в тялото, когато разгражда пурините, съединения, открити в определени храни, като морски дарове или месо.

Обикновено пикочната киселина се разтваря в кръвта и се отделя от тялото от урината през бъбреците. Ако се произвежда твърде много пикочна киселина, тя ще се натрупа и ще образува игловидни кристали, които предизвикват възпаление и болка в ставите и околните тъкани.

Преди да познаете традиционните лекарства за подагра и техните табута, трябва да знаете редица фактори, които могат да увеличат риска от развитие на подагра, а именно:

  • Възраст и пол. Мъжете обикновено получават подагра по -често от жените, въпреки че нивата на пикочната киселина при жените могат да се доближат до мъжете след менопаузата.
  • генетика. Фамилна анамнеза за подагра може да увеличи риска от развитие на това заболяване.
  • Начин на живот. Прекомерната консумация на определен алкохол, като бира, може да развие подагра. Яденето на храни с високо съдържание на пурини също увеличава нивата на пикочна киселина в организма.
  • Някои лекарства. Някои лекарства могат да повишат нивата на пикочната киселина в организма, включително лекарства, които съдържат салицилати.
  • Затлъстяване. Наднорменото тегло може да увеличи риска от подагра. По -високите нива на телесни мазнини също увеличават нивата на системно възпаление, тъй като мастните клетки произвеждат провъзпалителни цитокини .
  • Други здравословни проблеми. Бъбречните проблеми могат да намалят способността на организма да се отърве от отпадъците и токсините и да доведе до повишаване на нивата на пикочната киселина. Състояния, които могат да повлияят на подагра, като високо кръвно налягане, диабет и нарушения на щитовидната жлеза.

Какви са симптомите на подагра?

Подаграта може да бъде трудна за диагностициране, тъй като симптомите са подобни на други здравословни нарушения. Може да Ви посъветва да направите кръвен тест от лекар. Това е за определяне на нивото на пикочна киселина в кръвта.

В допълнение, лекарят ще попита и за симптомите, които се усещат. Е, симптомите на подагра могат да се появят внезапно и по всяко време. Симптомите, които обикновено се появяват, включват:

  • Подуване, придружено от болка в ставите. Болката и подуването могат да продължат с часове и може да се влошат.
  • При болезнени и подути стави цветът на кожата може да стане червен. Тези признаци показват, че ставата е възпалена.
  • Възможността за движение е ограничена поради болки в ставите. Това също може да бъде един от симптомите на подагра.

Традиционната медицина за подагра и нейните табута

Ако вие или роднина на Healthy Gang имате подагра, тогава няма нужда да се притеснявате, защото има няколко начина, които можете да направите, за да предотвратите подаграта и да облекчите симптомите, които чувствате. Има 2 основни стъпки, които могат да бъдат предприети за облекчаване на симптомите и предотвратяване на подагра, а именно:

1. Фармакологична терапия

За лечение на подагра фармакологично, това може да стане чрез приемане на НСПВС, колхицин и кортикостероиди, когато симптомите на подагра атакуват. Целта на това лечение е да намали болката от подагра и да предотврати повторение на симптомите и да предотврати усложнения.

Има и други лекарства, които могат да се използват за понижаване на нивата на пикочната киселина, а именно алопуринол. Това лекарство ще помогне на организма да намали нивата на пикочна киселина, като инхибира ензима, който е отговорен за образуването на пикочна киселина.

Друг вариант на лекарството е пробенецид, който намалява нивата на пикочната киселина, като увеличава способността на бъбреците да го отделят чрез урина или пот.

2. Нефармакологична терапия

Този един метод се извършва без да се включват лекарства, предписани от лекар. Трябва само да контролирате диетата си и да коригирате начина си на живот, например чрез упражнения и намаляване на навиците за пушене. И така, какви са традиционните лекарства за подагра и техните табута?

Ако сте изложени на риск от подагра, избягвайте храни с високо съдържание на пурини. Ето защо, тук са традиционните средства за подагра и техните табута, които трябва да знаете!

  • Джинджифил. Джинджифилът е едно от растенията, което често се използва като лекарство за лечение на възпаление. В едно проучване джинджифилът, обработен като мехлем или мехлем, може да облекчи болката поради подагра.
  • Смесете топла вода, ябълков оцет, лимон и куркума. Смята се, че облекчава симптомите на болка поради подагра. Просто смесвате топла вода с лимонов сок, 1 чаена лъжичка ябълков оцет и 2 чаени лъжички куркума на прах.
  • Apple. Ябълките съдържат ябълчена киселина, за която се смята, че понижава нивата на пикочната киселина. Препоръчва се да ядете само една ябълка на ден, за да избегнете повишаване на нивата на кръвната захар.
  • Целина. Изследванията, тестващи целина като лек за подагра, не са правени много. Смята се обаче, че целина намалява възпалението, което е един от симптомите на подагра.
  • Екстракт от листа бинахонг. Въз основа на изследване, проведено от университета в Лампунг през 2014 г., екстрактът от листа на бинахонг ефективно действа като противовъзпалително или противовъзпалително в доза от 50,4 mg/200 mgBB. Това проучване обаче е тествано само върху животни.

Въпреки че се смята, че горните традиционни лекарства могат да намалят нивата на пикочната киселина или да облекчат симптомите, със сигурност все пак трябва да се консултирате с лекар за най -доброто лечение. Необходими са допълнителни изследвания за ефективността на тези традиционни лекарства, заедно с дългосрочните им ефекти.

В допълнение, някои хранителни ограничения за тези от вас, които имат подагра, а именно:

  • Всички месни органи , като черен дроб, бъбреци и мозък.
  • Някои риби , като риба тон, сардини, скумрия, аншоа и др.
  • Морска храна , като миди, раци, скариди и яйца.
  • Сладка напитка , като плодови сокове с прекалено много добавена захар и менисова сода.
  • Храни с високо съдържание на фруктоза .
  • Алкохолни напитки като бира. Последните изследвания показват, че прекомерната консумация на бира може да увеличи риска от подагра, особено при мъжете.

Как да предотвратим подагра?

Знаете ли какви са традиционните лекарства за тамаринд и табутата? За да не получите подагра внезапно, нека направим промени в начина на живот и следните превантивни момчета!

1. Упражнявайте се редовно

Редовните упражнения са една стъпка за предотвратяване на пристъпи на подагра. Редовните упражнения не само ви помагат да поддържате здравословно тегло, но и поддържат ниските нива на пикочната киселина. В едно проучване участниците, които са бягали повече от 8 км дневно, са имали 50% по -нисък риск от развитие на подагра и са били добри за регулиране на теглото.

2. Опитайте се да останете хидратирани

Адекватният прием на вода помага на тялото да отдели излишната пикочна киселина в кръвта и да я отдели чрез урината. Ако спортувате редовно, не забравяйте да обърнете внимание на приема на вода, за да останете хидратирани и да не губите течности в тялото си.

3. Избягвайте задействането на храни и ограничете консумацията на алкохол

Както бе споменато по -горе, трябва да избягвате храни, които могат да предизвикат атаки на подагра, особено ако имате рискови фактори. Освен това трябва да ограничите консумацията на алкохол, което може да предизвика повишаване на нивата на пикочна киселина.

Ако имате риск от подагра, нека започнем да обръщаме внимание на храната, която консумирате. Освен това не забравяйте да предприемете превантивните стъпки по -горе, ОК!

Източник:

Медицински новини днес. 2017 г. Всичко, което трябва да знаете за подагра .

Healthline. 2017 г. Най -добрата диета за подагра: Какво да ядете, какво да избягвате.

Healthline. 2018 г. Естествени домашни средства за лечение на подагра.

Медицински вестник на Университета в Лампунг. 2014 г. Ефективността на екстракта от листа на бинахонг (Anredera cordifolia (Ten. Steenis)) и мефенаминовата киселина като противовъзпалително средство за бял мъжки плъх, индуцирано от Карагенини.