Поддържайте здравето на панкреаса - GueSehat.com

Панкреасът е един от органите на тялото, който има важна роля за изпълнение на функциите на ендокринната и екзокринната. Ендокринът, отговорен за освобождаването на хормона инсулин, след това ще превърне захарта в източник на енергия за тялото. Докато екзокринните жлези, които функционират да отделят ензими, като лигавици, мастни жлези, слъзни жлези и т.н.

Д -р Fajar Firsyada, Sp.B (k) BD., Специалист по храносмилателна хирургия от болница Awal Bros, West Bekasi, обясни, че панкреатичното заболяване възниква поради ендокринни или екзокринни нарушения на функцията на панкреаса.

„Ако има ендокринно заболяване на панкреаса, едно от които е инсулин, това може да причини захарен диабет. Ако има нарушение в екзокринната функция, това може да причини заболявания като панкреатит “, каза д -р. Зората.

Причини и симптоми на панкреатично заболяване

Доктор Фаджар каза, че причините и симптомите на панкреатичното заболяване зависят от вида на самото заболяване на панкреаса, например:

  • Захарен диабет (DM), ако има класически оплаквания от 3P (полиурия, полидипсия, полифагия). Полиурия е често уриниране, особено през нощта, полидипсия е постоянна жажда, полифагия е преяждане. Освен това при лабораторни изследвания се наблюдава повишаване на нивата на кръвната захар на гладно и повишаване на Hba1c.

  • Панкреатитът се характеризира с болка в корема, особено в епигастралната област, и се характеризира с повишени нива на амилаза и липаза в кръвта.

Избягвайте панкреатична болест

За да се избегне или предотврати заболяване на панкреаса, д -р. Fajar предлага да се ограничат или намалят храни с високо съдържание на въглехидрати или захар, така че натоварването на панкреаса да не е голямо. „Започнете да намалявате въглехидратните храни, за да намалите риска от захарен диабет. Междувременно, в случай на панкреатит, екзокринните и ендокринните функции се почиват чрез намаляване на консумацията на въглехидрати и намаляване на мазнините “, обясни д -р. Зората.

За повече подробности, както съобщава dailyhealth.com, можете да направите:

  1. Ограничаване на консумацията на алкохол. Като намалите приема на алкохол или изобщо не го пиете, можете да помогнете за защитата на панкреаса си от токсичните ефекти на алкохола и да намалите риска от развитие на панкреатит. Редица проучвания, включително датско проучване, включващо 17 905 души, установиха, че консумацията на тежък алкохол е свързана с повишен риск от панкреатит както при жените, така и при мъжете.
  2. Прилагайте диета с ниско съдържание на мазнини. Жлъчните камъни, основната причина за остър панкреатит, могат да се развият, когато в жлъчката се натрупа твърде много холестерол, вещество, произвеждано от черния дроб за смилане на мазнини. За да намалите риска от образуване на камъни в жлъчката, яжте диета с ниско съдържание на мазнини, като пълнозърнести храни и различни плодове и зеленчуци. Междувременно, за да предотвратите панкреатит, избягвайте пържени или мазни храни, както и млечни продукти и техните производни. Високите нива на триглицериди или количеството мазнини, пренасяни в кръвта, също могат да увеличат риска от развитие на остър панкреатит. Така че е важно да се ограничи приема на висока захар.
  3. Правете редовни упражнения и поддържайте идеално телесно тегло. Хората с наднормено тегло са по -склонни да имат камъни в жлъчката, което ги излага на по -висок риск от развитие на остър панкреатит. Намаляването на теглото и поддържането му в идеално състояние може да стане чрез приемане на правилната диета и физическа активност. Това със сигурност помага да се предотврати образуването на камъни в жлъчката.
  4. Не се подлагайте на диета. Най -добрият начин да отслабнете е да го правите постепенно. Когато правите неправилна диета, което води до драстична загуба на тегло, черният дроб ще реагира чрез увеличаване на производството на холестерол. Това може да увеличи риска от образуване на камъни в жлъчката.

Ако човек вече изпитва нарушения на панкреаса, тогава лечението се адаптира към вида на проблема в панкреаса. Например, в случай на захарен диабет, се провежда терапия, включително редовна диета и упражнения. Ако обаче заболяването на панкреаса е тумор или рак, тогава лечението се извършва чрез операция.


$config[zx-auto] not found$config[zx-overlay] not found