planet-swap.com

Февруари е времето за месец капсули с витамин А в Индонезия! Да, февруари и август наистина са определени за месеци на капсули с витамин А от индонезийското правителство чрез Министерството на здравеопазването. Както подсказва името, месецът на капсулите с витамин А е месец, в който правителството ще предоставя капсули с витамин А на бебета и малки деца, по-точно за възраст от 6 до 59 месеца. Тази дейност се провежда на национално ниво и се провежда от 1991 г., знаете ли, майки!

Като майка на малко дете, винаги се грижа моето малко да получава подходяща за възрастта капсула витамин А всеки февруари и август. Всъщност, какво е значението на витамин А за кърмачета и малки деца, докато правителството не стартира тази дейност? А какво ще кажете за дозировката и графика за даване на самия витамин А? Нека да разгледаме отзивите по -долу!

Какво е витамин А?

Витамин А, наричан обикновено ретинол, е витамин, който принадлежи към класа на мастноразтворимите витамини. Витамин А е „открит“ за първи път през 1913 г. През 1947 г. този витамин е успешно синтезиран. Някои видове храни, които са източници на витамин А, включват риба (особено в рибеното масло), сирене, яйца, мляко и кисело мляко и черен дроб (например пилешки или телешки черен дроб).

Веднъж консумиран, витамин А в организма ще се метаболизира в няколко вещества, които играят важна роля за организма. Първият е ретиналендехид, компонент на важен пигмент в нашето тяло, наречен родопсин. Този пигмент родопсин се намира в ретината на окото и играе важна роля в процеса на зрение. Витамин А също се метаболизира до ретиноева киселина (ретиноева киселина), които заедно с няколко протеини играят роля в имунната система на организма.

Защо е важно за малки деца?

Може би често сте чували, че витамин А е незаменим витамин за здравето на очите. Оказва се обаче, че ролята на витамин А в здравето на малки деца е повече от това, знаете, майки! Проучване на Cochrane, проведено върху около 195 000 деца в различни части на света (Азия, Африка и Латинска Америка) показа, че даването на добавки с витамин А на деца на възраст 6-59 месеца е показало, че намалява смъртността от различни заболявания с 24 % в сравнение с деца на възраст 6-59 месеца, които не получават добавка на витамин А.

Витамин А също може да подобри целостта на клетките на храносмилателния тракт, така че не се прониква лесно от болестотворни бактерии. Витамин А също може да намали тежестта на диарията при деца. В допълнение, витамин А играе роля за формирането на имунната система на детето. Това вероятно се дължи на факта, че витамин А може да намали тежестта на инфекциозните заболявания, изпитвани от дете.

Прочетете също: Това е причината, поради която контактът с кожата е важен за новородените

Въпреки че има много научни доказателства, показващи ползите от витамин А за малки деца, Световната здравна организация (СЗО) като световна здравна агенция все още открива области в света, които са предразположени към дефицит или дефицит на витамин А. СЗО отбелязва, че витамин Дефицит се среща при около 190 милиона деца в предучилищна възраст по света, главно в Югоизточна Азия и Африка.

Поради това СЗО препоръчва на страните от региона, включително Индонезия, да предоставят рутинно добавки с витамин А на малки деца, за да намалят честотата на дефицит на витамин А. Тази препоръка на СЗО по -късно стана основа за Министерството на здравеопазването на Република Индонезия да притежава витамин Месец на капсули всяка година. Февруари и август!

Кой трябва да го получи?

В съответствие с препоръките на СЗО препоръчителната възраст за получаване на добавки с витамин А са бебета на възраст 6-11 месеца и деца на възраст 12-59 месеца. При кърмачета на възраст 6-11 месеца капсулите витамин А се дават веднъж през това време в доза от 100 000 IU (международни единици). Докато при деца на възраст 12-59 месеца, капсули с витамин А се дават на всеки 4 до 6 месеца в доза от 200 000 IU на приложение.

Може би се чудите защо това е само веднъж на 6 месеца? Достатъчно ли е за нуждите на детето? Спокойно, мамо! Даденият витамин А ще се усвои правилно и ще се съхранява в черния дроб, след което ще се използва от тялото бавно, ако е необходимо. Доказано е, че посочените по-горе дози отговарят на нуждите на децата за около 4-6 месеца, в зависимост от нуждите на организма и разбира се съдържанието на витамин А в дневния прием на храна.

Как се дава?

Витамин А се произвежда под формата на меки капсули, пълни с течност, чиито краища могат да бъдат отрязани и съдържанието се дава на деца през устата (напитка). Самото министерство на здравеопазването е издало наредба относно капсулите с витамин А, за да гарантира, че продуктите, циркулиращи през месеца на капсулите с витамин А, са безопасни, полезни и с добро качество.

Въз основа на този регламент цветът на капсулите с витамин А е еднакъв. Сините капсули са капсули, съдържащи 100 000 единици витамин А под формата на ретинол палмитат или ретинол ацетат. Използва се за бебета на възраст 6-11 месеца.

Червената капсула съдържа 200 000 единици витамин А и се използва за деца на възраст 12-59 месеца. Ако червената капсула витамин А е празна, децата на възраст 12-59 месеца могат да приемат 2 сини капсули витамин А.

Това е значението на даването на добавки с витамин А за деца на възраст 6-59 месеца! Оказва се, че адекватността на витамин А може да помогне за изграждането на резистентност на детето и също така да играе роля за здравето на зрението. Трябва също да се помни, майки, че осигуряването на добавки с витамин А все още трябва да се подпомага от приема на храни, съдържащи витамин А.

Осигуряването на капсули с витамин А е безплатно и може лесно да бъде получено в най -близкия Posyandu или Puskesmas всеки февруари и август. И така, какво чакате майките, незабавно донесете бебето си, за да вземе капсули витамин А според възрастта им! Здрави поздрави!

Справка:

Who.int. (2019). КОЙ | Добавка с витамин А.. [на линия]

Насоки за добавяне на витамин А за кърмачета и деца на възраст 6-59 месеца. (2011). КОЙ.

Регламент на министъра на здравеопазването на Република Индонезия № 21 от 2015 г. относно стандартите за капсули с витамин А за кърмачета, малки деца и майки след раждането