Точка за дим на готварско масло - guesehat.com
Една от съставките, които трябва да има в кухнята, е олиото за готвене. Има много видове олио за готвене, от които можете да избирате. Какво прави маслото за готвене различно? При избора на олио за готвене, което да използвате, е важно да знаете точката на димене на маслото.
Какво е димна точка?
Дали Healthy Gang някога е загрявал масло в тиган и е открил, че маслото вече пуши? Това е така, защото всеки път, когато нагряваме мазнини (готварско масло, животински мазнини, масло или маргарин), има точка на дим, която е температурата, когато мазнината започва да се превръща в дим. При преминаване през димната точка мазнините започват да се разграждат и да образуват дразнещото съединение на акролеина.
Защо точката на димене на всяко масло е различна?
Традиционно маслото се извлича от семената по механичен начин, а именно чрез раздробяване и пресоване. Ако полученото масло се опакова незабавно, получавате масло, наречено „студено пресовано сурово“ или „девствено“, което все още съдържа цвета и вкуса на основните съставки.
Това нерафинирано масло съдържа много минерали, ензими и други химични съединения, които не са устойчиви на топлина, което може да причини лоши миризми в храната. Този вид масло се използва най -добре за дресинги и готвене при ниски температури.
За да произвеждат масло с висока точка на дим, заводите използват промишлени процеси на рафиниране като избелване, филтриране и нагряване, за да извлекат и отстранят други нежелани съединения.
Крайният резултат е масло с по -неутрален вкус, по -дълъг срок на годност и по -висока точка на димене. Ако Geng Sehat някога е виждал избистрено масло или топено масло, процесът е същият, а именно чрез процес, предназначен за премахване на топлоустойчивите компоненти (в този случай млечните твърди частици) от мазнината, за да се увеличи точката на димене.
Колкото по -висока е точката на димене, толкова по -голям избор от методи за готвене можете да използвате. Необходимата температура на маслото за пържене (дълбоко пържене) е 200 ° C. Междувременно пърженето изисква само температура 100–120 ° C.
Ето списък на димните точки на някои от най -често използваните мазнини:
Вид на мазнините | Smoke Point |
Масло от цветя Kesumba (шафраново масло) | 265 ° C |
Масло от оризови трици (масло от оризови трици) | 260 ° C |
Рафинирано зехтин | 240 ° C |
Палмово масло (палмово масло) | 232 ° C |
Соево масло (соево масло) | 230 ° C |
Фъстъчено масло (фъстъчено масло) | 230 ° C |
Царевично масло (царевично масло) | 230 ° C |
Слънчогледово масло (слънчогледово масло) | 225 ° C |
Рапично масло (масло от рапица) | 205 ° C |
Масло от гроздови семки | 195 ° С |
Пилешка мазнина | 190 ° С |
Сусамово масло (сусамово масло) | 175 - 210 ° C |
Масло | 175 ° C |
Кокосово масло (кокосово масло) | 175 ° C |
Нерафинирано зехтин (екстра върджин зехтин) | 165 - 190 ° C |
Е, сега Здравата банда вече знае, нали? Изберете маслото, което използвате за готвене, да!