planet-swap.com

Индонезия е много богата на превъзходни лечебни растения. Индонезийското правителство също подкрепи редица изследвания за развитието на индонезийските традиционни лекарства и билки. Билколечението е културно наследство, което е емпирично доказано, че поддържа здраво тяло.

Това съобщи генералният председател на Асоциацията на индонезийските разработчици на традиционна медицина и билколечение (PDPOTJI), д -р. (Cand) dr. Ингрид Таня, M.Si (билки). Някои примери за местни индонезийски лечебни растения, използвани от поколения, включват куркума, джинджифил и червен джинджифил.

„Тези лечебни растения съдържат активни вещества, които могат да помогнат за подобряване на имунната система на организма“, обясни той на уебинар, организиран от PT Tunggal Idaman Abdi или TIA Pharma, четвъртък, 26 ноември 2020 г.

обясни д -р. Ingrid, един от важните компоненти в лечебните растения, произхождащи от Индонезия, е съдържанието на антиоксиданти. Какво представляват антиоксидантите и кои лечебни растения от Индонезия съдържат антиоксиданти?

Прочетете също: 5 евтини билкови растения, които могат да се отглеждат у дома

Индонезийски местни лечебни растения, богати на антиоксиданти

Антиоксидантите са вещества или съединения, които работят за защита на клетките на тялото ни от увреждане, причинено от свободните радикали. Свободните радикали се получават от околната среда или се произвеждат от организма в резултат на метаболизма.

„Източници на свободни радикали от околната среда включват слънчева светлина, цигарен дим, химикали и замърсяване. Междувременно свободните радикали се произвеждат от тялото между стреса, храненето на нездравословни храни и недостатъчната почивка “, обясни д -р. Ингрид.

За да противодействаме на тези свободни радикали, тъй като те имат потенциал да увредят здравите клетки и тъкани, се нуждаем от антиоксиданти. Източниците на антиоксиданти включват храни като зеленчуци, плодове и билкови растения. Видовете антиоксиданти, открити в плодовете, зеленчуците и билковите растения, са много разнообразни. Някои от тях са флавоноиди, танини, феноли, включително витамини А, С и Е.

Ето някои местни индонезийски растения, богати на антиоксиданти:

1. Куркума и темулавак

Temulawak, което е типично индонезийско билково растение, функционира като адаптоген, който е вещество, което е в състояние да регулира хормоните, за да се адаптира към физическия и околния стрес, така че да увеличи издръжливостта и енергията. Що се отнася до куркума, тя съдържа активното вещество куркумин, което е в състояние да повиши клетъчния имунен отговор със силен противовъзпалителен ефект.

2. Червен джинджифил

Червеният джинджифил има имуностимулиращ ефект с активните вещества гингерол, шогаол и антоцианидин антиоксиданти. Всички те имат ползата от увеличаване на издръжливостта, както и силна фагоцитна активност (имунен отговор).

3. Кората от мангостин и кората от нар

Кората от нар и кората на мангостин е широко известна с надеждни свойства за подобряване на здравето. Кората на мангостин съдържа активни ксантони, които са в състояние да неутрализират свободните радикали 5 пъти по -силни от витамините А, С и Е. По същия начин кората от нар с активното вещество гранатонин може да предотврати увреждането на ДНК.

Прочетете също: Ето 7 антиоксиданти, които са полезни за здравето на кожата ви!

4. Събиране на ключове

Ключовите срещи може да не са известни на обществеността. Този корен от коренище обикновено се добавя при готвене на спанак. Кой би си помислил, Temu Kunci съдържа активното вещество пандуратин, което може да потисне преждевременното стареене.

Е, ако кожата на мангостина, кората от нар и томата кичур, която е оптималната комбинация от антиоксидантни съставки, се комбинира в здравна добавка, ефектът със сигурност е много голям за поддържане на здравето, като същевременно помага за предотвратяване образуването на ракови клетки.

Използвайки предимствата на редица индонезийски билкови съставки, TIA Pharma представи хранителни добавки Herbatia Sari Imuno и Herbatia Sari Oxyfit, които се очаква да бъдат надежден спътник за здравословния начин на живот по време на пандемията Covid-19. И двете съдържат гореспоменатия състав на местни индонезийски растения.

Здравият Генг, големият брой случаи на Covid-19 в Индонезия, който в момента надвишава 500 000 със средно 4 000-5 000 нови случая на ден, изисква от нас да спазваме здравните протоколи и да продължим да повишаваме имунитета си. Оптималният имунитет на тялото ще ни предпази от заплахата от различни инфекции.

Прочетете също: 9 стъпки за увеличаване на издръжливостта на тялото