Предотвратяване на рецидив на астма
Хората с астма знаят колко е трудно, когато настъпи астматичен пристъп. Когато се появят симптоми или пристъпи на астма, те са много зависими от лекарства, които винаги трябва да се носят навсякъде.
Животът с астма винаги трябва да бъде изложен на риск от тази астматична атака. След това предприемете стъпки за контролиране на астмата и предотвратяване на рецидив на астмата
Прочетете също: Имате ли алергична кашлица или обикновена настинка?
Предотвратете рецидив на астма, избягвайте тези 3 грешки
Ето 3 неща, които не трябва да правите като астматик.
1. Не разполагайте с план за действие за вашето заболяване
Задействането на астматични пристъпи за всеки астматик е различно. Ето защо всеки, диагностициран с персистираща астма, с умерена до тежка тежест, трябва да има план за действие за астма.
Направете бележка за всичко, свързано с вашата астма. Вземете тази бележка със себе си, където и да отидете, и я се придържайте. Проблемите обикновено възникват, ако не спазвате правилата. Не е необходимо да се усложнява, просто правилата „прави и не прави“, за да се предотвратят астматични пристъпи.
2. Забравих да донеса инхалатор
Инхалаторите са спътници в живота на страдащите от астма, които могат да бъдат спасител по време на астматичен пристъп. Обикновено хората с астма имат няколко вида инхалатори. Най -малко 2 вида, а именно инхалатори за лечение на ежедневни заболявания и инхалатори, които се използват само при настъпване на астматичен пристъп.
Когато се появят симптоми на задух, не е нужно да отлагате използването на инхалатора, докато симптомите се влошат, ако това устройство за доставяне на лекарства за астма винаги се носи. Астмата е заболяване, което може да бъде животозастрашаващо, така че игнорирането на леки симптоми може да ви отведе до спешно отделение на болницата.
В допълнение към инхалатора, има два допълнителни съвета за прилагане на лекарства за астма:
Използвайте дистанционни елементи
Разделителите ще разпространяват лекарството по -ефективно, така че белите дробове да абсорбират лекарството по -бързо. Това устройство също намалява лекарствата, които се залепват в устата и гърлото.
Изплакнете устата след употреба на лекарството
Изплакването на устата може да помогне на хората с астма да избегнат млечница. Инхалаторите съдържат стероидни лекарства, които могат да причинят афти, тъй като стероидите нарушават баланса на бактериите в устната кухина.
Прочетете също: 7 често срещани грешки при използване на инхалатори
3. Пренебрегване на тригерите на астмата
Не всички астматици знаят какво предизвиква пристъпите им на астма. Но поне избягвайте това, което най -често предизвиква астма, като прах, килим, звездови пера, студен въздух или цветен прашец.
Ако спусъкът за вашата астма е прах, освободете къщата от килима и всички предмети, които лесно могат да се залепят на прах. освен прах, всъщност в килимите живеят акари, които са един от причинителите на астма и алергии.
Ако спусъкът за вашата астматична атака е козина или люспи от звездна кожа, разбира се, не трябва да отглеждате животни като котки, кучета или други космати животни. Когато сте принудени да излезете навън, носете маска, която да ви предпази от провокиращи пристъпи на астма.
Прочетете също: Бъдете здрави, като отглеждате котки? Ето съветите
Понякога дори състояния, които не са свързани с астма, могат да предизвикат пристъп. Например грип или инфекция на синусите, която причинява възпаление в носа и след това причинява възпаление и в белите дробове. Затова незабавно преодолейте симптомите на грип или други инфекции на горните дихателни пътища, за да не влошите астмата.
Ако имате астма, избягвайте тези 3 грешки, за да предотвратите рецидив на астмата. Освен това винаги осъществявайте контакт или се свързвайте с лекар, с който лесно можете да се свържете, така че ако възникне спешна ситуация, да бъдете лекувани бързо. (AY)
Източник;
Clevelandclinic.org. 3 грешки, които може да влошат астмата ви
