Храни, които причиняват спонтанен аборт, мит или факт? - GueSehat.com
Спонтанен аборт. Само като чух тази дума ме накара да потръпна. Ето защо, след като установи, че е положително бременна, всяка бъдеща майка ще направи всичко възможно, за да поддържа плода здрав и да расте добре, докато дойде време за раждане. Но вярно ли е, че има храни, които причиняват спонтанен аборт, или напитки, които причиняват спонтанен аборт? Нека го обсъдим тук, нали!
Храни, които причиняват спонтанен аборт, винаги са основната причина за спонтанен аборт?
Преди да обсъждаме храни, които причиняват спонтанен аборт, или да знаем истината за напитките, които причиняват спонтанен аборт, би било по -добре първо да разберем какво и как всъщност се случва спонтанен аборт.
В медицината спонтанен аборт или спонтанен аборт е краят на бременността или неволното изхвърляне на продуктите от зачеването, преди 20 гестационна седмица, въз основа на първия ден от последната менструация (LMP). Въз основа на времето факторите, които причиняват спонтанен аборт, се разделят на две, а именно - овофетални фактори и фактори на майката.
Появата на спонтанен аборт през първите седмици от бременността, т.е. 0-10 седмици, се причинява от овофетални фактори, които се състоят от:
- Оплодената яйцеклетка не се развива.
- Хромозомни аномалии.
- Трофобластът не успява да се имплантира. Трофобластът е клетка на ръба на яйцеклетката (яйцеклетка), която е оплодена и по -късно ще се прикрепи към стената на матката, докато се развие в плацентата и мембраната, която захранва оплодения продукт.
Хромозомните аномалии са най -честата причина за спонтанен аборт през първия триместър. Повече от 60% от спонтанните аборти показват този вид генетична аномалия. Междувременно спонтанните аборти, които се случват на 11-20 седмици, са причинени от майчините фактори или смущения в тялото на майката. Те включват:
- Системни заболявания, страдащи от майката, като неконтролиран захарен диабет.
- Инфекция.
- Хормонални нарушения.
- аномалии на матката.
- Заболяване на щитовидната жлеза поради нарушения или аномалии във функцията на щитовидната жлеза.
- Психологическите проблеми също се подозират като един от тях, въпреки че трябва да бъдат подкрепени от допълнителна оценка,
Каквато и да е причината, рискът от спонтанен аборт може да се увеличи поради 2 неща, а именно:
- Увеличаване на възрастта на майката. Според данните жените над 35 години са с по -висок риск от спонтанен аборт.
- Има история на спонтанен аборт.
Прочитайки горното обяснение, разбира се, възникват допълнителни въпроси. Вярно ли е, че спонтанен аборт може да възникне поради ядене на храни, които причиняват спонтанен аборт или консумация на напитки, които причиняват спонтанен аборт? Отговорът е….
Прочетете също: Научете повече за спонтанен аборт, известен още като спонтанен аборт
Факт: Има храни, които причиняват спонтанен аборт
Хранителният прием е важен и трябва да се има предвид по време на бременност. Причината е, че ако не се вземе предвид приемът, могат да възникнат различни рискове. Започвайки от хранителни дефицити, които причиняват забавяне на растежа и анемия при бременни жени, прееклампсия поради неконтролирано наддаване на тегло, до преживяване на хранително отравяне. Най -опасният вид хранително отравяне за бременни жени е листерията.
Рискът от заразяване с листерия не е тривиален, защото ще има пряк ефект върху нероденото бебе. Рисковете, които могат да възникнат, са:
- Спонтанен аборт
Инфекции, причинени от бактерии Listeria monocytogenes разпространява се през плацентата и причинява спонтанен аборт преди 20 -та седмица от бременността.
- Фетална смърт
Плодът умира след повече от 20 гестационна седмица.
- Преждевременно раждане
Раждането, настъпило преди 37 гестационна седмица, представлява риск за здравето на бебето след раждането и по -късно в живота.
- Ниско тегло при раждане (LBW)
Бебетата се обявяват за LBW, ако са родени с тегло под 2,5 килограма, въпреки че нормалното тегло на бебето е над 2,5 или 3 килограма. Не е тривиално, бебетата с ниско тегло при раждане са склонни към заболяване или инфекция.
Междувременно в дългосрочен план съществува риск от забавяне на двигателното развитие или способността за учене. Медицинските проблеми, които изпитват бебетата със заболявания на LBW, ще бъдат по -сложни, ако се раждат преждевременно.
- Инфекции при бебета, като сепсис (опасно усложнение на инфекцията) и менингит (подуване на мозъка и гръбначния мозък).
Това хранително отравяне започва, когато ядете нещо, което съдържа бактерии Listeria monocytogene . Бактериите на Listeria се срещат в почвата, преработените храни, суровото месо, отпадъците от животни и др.
Зеленчуците могат да бъдат изложени на бактерии Listeria от почвата и да влязат в тялото, ако не се измият правилно. Суровото месо и непастьоризираните млечни продукти също могат да заразят бременни жени, тъй като носителите на тези бактерии обикновено са животни.
Това не спира дотук, разпространението на бактериите Listeria върху храната все още може да продължи в хладилника. Когато храната, съдържаща бактерии Listeria, се съхранява в хладилник при температура под 4 ° по Целзий, бактериите ще се разпространяват и заразяват други храни, които са близо до заразените храни.
При възрастни като цяло инфекцията с листерия ще проявява само леки симптоми или дори ще възникне несъзнателно. При бременните жени обаче е различна история. Причината е, че имунната система на бременните жени не е толкова добра, колкото обикновено, а метаболитната система на организма е фокусирана върху растежа на плода. В допълнение, имунитетът на плода все още не е напълно формиран, така че е изложен на голям риск, ако по време на бременност настъпи хранително отравяне.
По -лошото е, че често срещаните симптоми на листерия често не се осъзнават от бременни жени, тъй като те се тълкуват погрешно като общи симптоми на бременност или обикновено заболяване, а именно:
- Гадене.
- Gag.
- Диария
- Мускулни болки.
- Треска.
- Схванат врат.
- Треперене.
Прочетете също: Майки, избягвайте употребата на лекарства, които причиняват спонтанен аборт тук!
Списък на храни, които причиняват спонтанен аборт, или напитки, които причиняват спонтанен аборт
Профилактиката определено е най -добрият начин да се предпазите от заразяване с Listeria по време на бременност. Тъй като се разпространява чрез храната, следните храни трябва да се избягват за известно време:
- Меко сирене
Меките сирена, като фета, бри или камамбер, обикновено се правят от непастьоризирано мляко и представляват риск от спонтанен аборт.
- Лалапан/Салата
Бактериите на Listeria могат да бъдат унищожени чрез нагряване. Ето защо консумацията на сурови зеленчуци под формата на пресни зеленчуци или салати не се препоръчва, ако сте бременна.
- Остатъците се съхраняват в хладилника
Съхраняването на остатъците от храна в хладилника не е забранено. Ако обаче се съхранява повече от 3 дни в хладилник под 4 ° по Целзий, тогава е по -добре да изберете да го изхвърлите. Бактериите на Listeria няма да променят миризмата или вкуса на храната, така че това е трикът за остатъците от храна, съхранявана дълго време, все още изглежда или има добър вкус.
- Сурово мляко
Пълномасленото мляко, което не е пастьоризирано, е пример за напитка, която причинява спонтанен аборт. Причината е, че суровото мляко е източник на болести, пренасяни с храна ( болест, пренасяна с храна ), което може да причини хранително отравяне като Listeria до смърт.
Избягване на негативните ефекти на храните, които причиняват спонтанен аборт
Не само да избягвате някои храни, които причиняват спонтанен аборт, има няколко превантивни стъпки, които можете да предприемете, за да избегнете излагане на бактерии от листерия. Този метод е сравнително лесен и всъщност е рутина, която трябва да се прави всеки път.
Тези методи са:
- Гответе до сварен животински протеин, като пилешко, говеждо и морски дарове.
- Измийте плодовете под течаща вода, дори ако кожата е била обелена.
- Поставете месото, зеленчуците и приготвените храни отделно, когато се съхраняват в хладилника.
- Измийте ръцете си, съдовете за готвене и дъските за рязане, след като ги използвате за готвене на сурово месо и зеленчуци.
Прочетете също: Наистина ли диабетът увеличава риска от спонтанен аборт?
Източник
Азиатските родители. Плодове, които трябва да се избягват през първия триместър.
Healthline. Отравяне с храни по време на бременност.
Forbes. Listeria Foods.