Ползите от Bidara за здравето на жените | Аз съм здрав
Известно с латинско име Зизиф Мавриций, бидара е растение, което може да се използва за лечение. Екстрактите от плодовете могат да се използват като хранителна добавка, докато самите плодове могат да се консумират цели.
Бидара расте в сухи райони. Дървото е разклонено с тръни на всяка част от дървото. В допълнение към плодовете, листата на бидара, които са елипсовидни и зелени, също имат много ползи, особено по отношение на лекуването на болести. Какви са ползите от бидара за здравето на жените?
Видове растения Бидара
Всъщност има 3 вида растения зизиф. Освен това Зизиф Мавриций, Друго растение бидара е Ziziphus jujuba и Ziziphus spinosa. Ziziphus jujuba по -известно като растение хинап, което функционира за преодоляване на много здравословни проблеми, като:
- Тревожни разстройства.
- Астма.
- Диария.
- Умора.
- Треска
- Хипертония.
- Възпаление.
- Стрес.
Като билкови лекарства, хинапът функционира и за повишаване на издръжливостта, апетита и здравето на бъбреците. Ако се преработи в мехлем, хинапът може да лекува рани, суха кожа, слънчево изгаряне, за да намали бръчките по лицето.
Изследванията подкрепят ползите от Bidara за здравето на жените
В Вестник по селскостопанска и хранителна химия публикуван през 2013 г., бидара намалява възпалението, бори се със затлъстяването, стимулира имунната система, подобрява храносмилателното здраве и увеличава капацитета на антиоксидантите в организма. Ето някои други ползи от бидара за здравето на жените:
- Защитете стомаха
Според изследванията листата на бидара имат ефект на защита на стомаха, така че могат да защитят стомашния лигавичен слой.
- Rстанете по -здрави
Чувствате се по -малко черна коса и трудно растете? Използвайте смес от листа бидара, за да бъде косата по -здрава и блестяща.
- Преодоляване на нарушения на съня (безсъние)
Има сапонини, които имат успокояващ ефект в листата на бидара. Ако пиете чай от листа бидара преди лягане, безсънието няма да ви притеснява.
- За поддържане на здравето на устната кухина
Някои от най -тревожните здравословни проблеми на устната кухина са афти и напукани устни. Пиенето на чай от листа бидара също може да помогне за поддържане на здравето на устната кухина. Този факт е много важен, като се има предвид, че много здравословни проблеми произхождат от устата.
- Повишаване на имунитета
Листата на Бидара могат да засилят имунната система и да помогнат за намаляване на възпалението, причинено от вируси или бактерии.
- Преодоляване на проблема с диабета
Изследвания, включващи мишки, са публикувани в Фармацевтична биология през 2010 г. В проучването бидара може да помогне за преодоляване на проблема с диабета, като контролира нивата на захар в организма.
Е, изглежда, че Healthy Gang може да започне да обмисля ползите от листата бидара за здравето на тялото. Въпреки това са необходими допълнителни изследвания за дългосрочните ефекти на това едно растение. (НАС)
Справка
Detik Health: 9 ползи от листата Bidara за здравето, опитвали ли сте го?
Много добро здраве: Ползите за здравето на Зизиф
