Предоставяне на железни добавки за малки деца - guesehat.com

Здравето на децата, разбира се, е основен приоритет за родителите. Аз също За да постигна това, един от начините, по които живея, е да се консултирам усърдно с педиатрите, които са мои редовни клиенти. В допълнение към поставянето на ваксини, той също така трябва да следи растежа и развитието на детето ми.

Когато синът ми беше на 6 месеца, педиатърът препоръча да му се дадат добавки с желязо. Спомням си, че преди няколко мои приятели и колеги майки говореха за това в нашата група в социалните медии. Като фармацевт често сервирам рецепти, съдържащи железни добавки за деца и неща, които трябва да се имат предвид при тяхното даване.

Предоставянето на железни добавки се препоръчва както от Индонезийската асоциация на педиатрите (IDAI), така и от Световната здравна организация (СЗО). Защо така? Какво е значението на добавките с желязо за малки деца? И на какви неща трябва да обърнете внимание, когато давате железни добавки на любимото си бебе? Хайде, да видим!

Децата под пет години са податливи на недостиг на желязо

Както се съобщава в инструкциите за даване на желязо на деца, издадени от IDAI, се посочва, че децата са уязвими към дефицит на желязо, особено на възраст от 0 до 5 години, известна още като възраст на малко дете. От тази възрастова група децата на възраст 0-2 години са най-податливи на недостиг на желязо. Дефицитът на желязо може да причини нарушени защитни механизми на растежа и нарушено развитие на мозъка, според IDAI.

Анемията е форма на клинична проява на дефицит или недостиг на желязо. Това е така, защото желязото играе роля в образуването на еритроцитни молекули, известни още като червени кръвни клетки. Данните от IDAI посочват, че честотата на анемия поради недостиг на желязо при деца на възраст 0-5 години е 40-45 процента.

Според СЗО бебетата, родени преждевременно или с ниско тегло при раждане (по -малко от 2500 g), са 10 пъти по -склонни да развият желязодефицитна анемия.

Препоръки за даване на железни добавки за малки деца

Въз основа на горните данни Индонезийската педиатрична асоциация издаде препоръка за осигуряване на железни добавки на деца, особено за малки деца. Това се прави, за да се предотврати недостигът на желязо и неговите прояви, както е описано по -горе.

Препоръчителната доза добавки с желязо зависи от възрастовата група и състоянието на раждане. За бебета, родени преждевременно или с ниско тегло при раждане (LBW), препоръчителната доза желязо е 3 mg на килограм телесно тегло на ден, като се започне от 1 -месечна възраст и продължи до 2 -годишна възраст.

Що се отнася до бебета, родени в термин, препоръчителната доза желязо е 2 mg на килограм телесно тегло на ден, като се започне от 4 -месечна възраст и продължи до бебето на 2 години. Максималната доза за двете групи е 15 mg желязо на ден. Що се отнася до малки деца на възраст 2-5 години, препоръчителната доза желязо е 1 mg на килограм телесно тегло на ден, 2 пъти седмично, в продължение на 3 последователни месеца всяка година.

Как да давате железни добавки

Добавките с желязо за деца обикновено се предлагат под формата на орални капки за бебета до 1 година и сироп за по -големи деца. Има няколко неща, които трябва да се имат предвид при даването на тази добавка на деца. Първият е начинът на даване. Добавянето на желязо се дава най -добре заедно с плодови сокове, особено плодове с високо съдържание на витамин С.

Това е така, защото плодовите сокове и съдържанието на витамин С в тях ще увеличат усвояването или усвояването на железни добавки, които давате, от храносмилателния тракт до кръвообращението. Проучване показва увеличение на тази абсорбция до 13,7 %. Това, разбира се, е много добро, тъй като желязото трябва първо да се абсорбира в кръвообращението, за да има терапевтичен ефект.

Витамин С може да увеличи абсорбцията на желязо от стомашно -чревния тракт, вероятно поради 2 механизма. Първият е, че взаимодействието между витамин С и желязото предотвратява образуването на неразтворимия железен компонент. Второ, има намаляване на желязната форма (Fe (III)) в добавката на желязо до желязната форма (Fe (II)), която може да се абсорбира по -добре в клетките на стомашно -чревната лигавица.

Майките трябва да избягват да дават добавки с желязо заедно с мляко, млечни продукти, като сирене и кисело мляко, и други храни, които съдържат много калций. Това е така, защото тези храни и напитки могат да намалят усвояването на желязо от стомашно -чревния тракт.

Да се времето известен още като времето на приложение, се препоръчва да се дават железни добавки на празен стомах, известен също като между храненията за бебета или деца. Отново това е свързано с усвояването на желязо от стомашно -чревния тракт.

Е, майки, това са нещата, които трябва да знаете за даването на железни добавки на бебета и малки деца. Обикновено педиатърът ще определи кога и дозата добавки с желязо за вашето бебе. Не забравяйте да задоволите и нуждите на желязото на вашето бебе чрез осигуряване на храни, които съдържат високо желязо. Например зърнени храни, подсилени с желязо и червено месо. Здрави поздрави!


$config[zx-auto] not found$config[zx-overlay] not found