planet-swap.com

Бременността със сигурност е вълнуващ момент за всяка жена. Въпреки това, от друга страна, бременността също е много уязвима, за да накара жените да изпитат стрес, чувствителност, тревожност и раздразнителност. Да, обвинявайте хормоналните промени.

Въпреки че това става много нормално, когато сте бременна, постоянният гняв по време на бременност може да има различни ефекти, включително малкото, което все още е в утробата. Много тясната връзка между вас и вашето малко дете ще му позволи да почувства всичко, през което преминават майките, включително гнева.

В допълнение, продължителният гняв също може да предизвика депресия и дори медицински състояния като високо кръвно налягане, астма, главоболие и храносмилателни проблеми. Ако изпитате тези проблеми, косвено сте създали опасна и комфортна среда за вашето мъниче. Ето защо е важно бременните майки да останат позитивни и спокойни. Не позволявайте на негативните емоции да ви доминират по време на бременност.

Фактори, които разгневяват бременните жени

Гневът, който възниква, когато майките са бременни, със сигурност не се случва просто. Има много фактори, които предизвикват това състояние, включително:

1. Хормонални промени

Раздразнителността по време на бременност може да се дължи на колебанията на хормоните. Хормоналните промени по време на бременност могат да предизвикат бързи промени в настроението, повишена чувствителност и по -интензивни чувства. Обикновено изблиците на гняв могат да бъдат предизвикани и от нещо, което се е случило по -рано и е разстроило.

2. Стрес

Чувството на стрес по време на бременност е нещо съвсем нормално. Стресът по време на бременност може да възникне поради няколко неща, като например физически дискомфорт, липса на почивка и сън, прекомерна работа, финансови притеснения. Постоянният стрес може да повлияе на способността ви да управлявате гнева и да предизвика гневни изблици.

3. Тревоги и страх

Друга причина за вашата раздразнителност по време на бременност е притеснението и страхът от това, което може да се случи в бъдеще. Бременните жени могат да се притесняват за бременността, болката по време на раждането, здравето на нероденото бебе или възможните усложнения и заболявания. Тези страхове могат да излязат извън контрол, докато гневът не стане вашият начин да изхвърлите тези страхове.

4. Дискомфорт по време на бременност

Има много неудобства, които може да почувствате, когато сте бременна, особено поради физическите промени, през които преминавате. Бременните жени също са склонни да се разболяват, да се чувстват гадещи и уморени. Дискомфортът може да предизвика чувство на раздразнителност и да ви направи по -раздразнителни, особено ако дискомфортът не бъде отстранен незабавно.

Може ли гневът по време на бременност да засегне бебетата?

Честият гняв по време на бременност може да причини биологични и физиологични промени, като повишаване на кръвното налягане и сърдечната честота, повишени нива на хормоните епинефрин и адреналин и свиване на кръвоносните съдове. Тези условия могат да намалят доставката на кислород и кръв към плода, което със сигурност е опасно за растежа на бебето.

Продължителният или краен гняв по време на бременност също е много вероятно да увеличи риска от определени усложнения, включително по време на раждането. По -долу са някои от възможните ефекти на честия гняв по време на бременност:

- Бебе с ниско тегло при раждане.

- Преждевременно раждане.

- Ефект върху темперамента на бебето (по -податлив на раздразнителност и депресия).

- Шансовете на децата да станат хиперактивни са по -големи.

- Когнитивните способности на децата са ограничени.

Промените, които се случват по време на бременност, наистина могат да предизвикат негативни емоции у вас. Нищо чудно, че по време на бременност ставате по -чувствителни и раздразнителни.

Това обаче не означава, че наистина не можете да се справите. В допълнение към това да се контролирате, да ядете здравословни храни, да спортувате редовно, да си почивате достатъчно и да правите медитация, наистина може да ви помогне да управлявате емоциите си.

Ако вече не можете да го контролирате, кажете на партньора или близките си да ви помогнат. Не се колебайте да се консултирате с лекар или експерт, за да можете незабавно да получите правилното лечение. (НАС)

Източник

Родителски първи плач. „Гневът по време на бременност - ефекти и как да го контролираме“.