planet-swap.com

Лимоните са възхитителен плод. Приятна форма и цвят гарнитура, не се изгнива лесно, а най -специалният е супер свежият вкус, когато се използва като напитка. Направете подобрител на вкуса на тортата или дори вкусни ястия. Освен че се консумира, Healthy Gang вече трябва да знае ползите от лимона за лицето. Например, за да избелите лицето, за да премахнете акне.

Лимоните са много добре използвани като съставки за различни продукти, вариращи от сапун за чинии, сапун за баня, до козметика. Един от акцентите на лимоните са неговите антибактериални и антисептични свойства, както и освежаващият му цитрусов аромат.

Като една от суперзвездите в семейството на цитрусовите, лимонът също играе важна роля в козметичните процедури, особено ползите от лимона за лицето. Това е така, защото лимонът има толкова много природни ползи.

Лимоните са отличен източник на калций, витамин С, магнезий и калий. Всички те са полезни, за да подобрят външния вид и състоянието на нашата кожа, коса и нокти.

Прочетете също: Ползите от лимон за отслабване

Ползите от лимон за лице

Ползите от лимон за лицето и кожата са много разнообразни и могат лесно да се прилагат. Един от най -простите примери е, че можете да започнете деня, като изпиете чаша вода с лимон, за да пречистите храносмилателната система и да увеличите енергията.

Пиенето на вода с лимон всяка сутрин може да помогне на тялото да се отърве от токсините и да хидратира цялото тяло, така че да ви даде допълнителен „дух“ при извършване на дейности. Ползите от лимон за лицето се получават от съдържанието на антиоксиданти, стягащи, стимуланти, а също и хидратиращи, така че кожата на лицето ви да остане влажна и еластична.

Не само ползите от лимона за лицето, които трябва да запомните. Лимоновият сок също помага за борба с пърхота по скалпа, който причинява суха и сърбяща кожа. За повече подробности, ето някои от ползите от лимон за лицето:

Лимонът съдържа антиоксиданти или като средство за премахване на свободните радикали, което помага за поддържане на стегнатостта на кожата и засилва имунната система.

Лимонът може да се използва като стягащо средство за кожата, защото помага за намаляване на порите на лицето, стяга и прави кожата по -гладка.

Лимонът има антисептични качества, които помагат за ексфолиране на мъртвите клетки на кожата, така че лицето да изглежда светло. Антибактериалните и противовъзпалителните свойства на лимоните също могат да помогнат за облекчаване на дразненето на кожата.

Лимоновият сок е естествено алкално вещество и помага за поддържане на pH баланса в организма, включително кожата.

Прочетете също: Фактите зад убеждението, че лимоновата вода може да отслабне

Как да се отървете от акне с лимон

За тези от вас, които винаги имат проблеми с акнето, може би можете да опитате ефикасността на този лимон. Акнето е кожен проблем, който често се среща и да се отървете от него не е лесно. Въпреки че за първи път се появява по време на пубертета, акнето понякога може да бъде проблем за възрастните.

Пиенето на прясно изцеден лимонов сок е едно от многото налични средства за премахване на акне. Съдържанието на антиоксиданти в лимоните, както и естественото ниво на лимонена киселина, която е форма на витамин С с високо съдържание на лимони, може да помогне за ускоряване на заздравяването на кожата поради акне.

Екстрактът от лимонов плод също често се включва в продуктите за грижа за кожата поради съдържанието на антиоксиданти. Като цяло, антиоксиданти като витамин С в лимоните, ще помогнат в борбата със свободните радикали в кожата и също така ще помогнат за увеличаване на нивата на колаген.

Въпреки това, как да се отървете от акне с лимон не е като го приложите директно върху лицето, нали! Силно киселият лимон има страничен ефект от увреждане на кожата. За разлика от други естествени съставки, за да се отървете от акне, като алое вера, което може да се прилага директно върху пъпки.

Смята се, че лимонът също така помага да се отървете от белезите от акне. По принцип тези белези от акне възникват от рани или възпалени пъпки. Тези белези от акне могат да продължат от месеци до години, ако не ги лекувате.

Имате по -висок риск от белези от акне, ако обичате да пукате пъпки. Хората с по -тъмни тонове на кожата също имат по -висок риск от хиперпигментация или белези от белези от акне, според проучване, публикувано в Списание за клинична и естетична дерматология Надежден източник в 2010.

За съжаление, няма много научни доказателства, които казват, че лимонът може да се отърве от белезите от акне. Ако искате да опитате, първо попитайте дерматолог.

Прочетете също: Кое е по -добре, портокалов сок или мляко за закуска?

Как да избелите лицето си с лимон

В допълнение към премахването на акнето, има и ползи от лимона, който често се споменава, а именно избелване на лицето. Ако все още се чудите дали лимоновият сок е наистина ефективен за избелване на лицето, тогава отговорът е верен.

Как да избелите лицето с лимон е да нанесете парче лимон върху лицето. Тази процедура може да се прави 2-3 пъти седмично след почистване на лицето. Уверете се, че няма рани или възпалени пъпки, защото това ще предизвика ужилващ ефект.

Отнема време, за да се постигнат осезаеми резултати. Избелващият ефект на лимона идва от съдържанието на витамин С или аскорбинова киселина, което естествено ексфолира кожата, което води до по-свежа и блестяща кожа.

Обикновено са необходими няколко месеца многократна употреба, за да се видят забележими промени, особено ако има пигментация по кожата на лицето. По време на прилагането на този метод може да получите странични ефекти като леки кожни обриви. Преустановете, ако има по -сериозно кожно заболяване.

Прочетете също: 3 неочаквани ползи от портокаловата кора

Странични ефекти от използването на лимон върху лицето

Ако някога сте хапвали лимон, ще разберете колко кисел е вкусът на този цитрусов плод. Въздействието върху кожата също може да бъде силно, което води до потенциални странични ефекти. Страничните ефекти от използването на лимон върху лицето включват:

- суха кожа

- вкус на изгаряне

- ужилване

- сърбящ

- зачервяване

Рискът от тези странични ефекти ще бъде по -висок, ако нанасяте лимон върху лицето си твърде често, например всеки ден. Така че, банда, въпреки че лимонът е естествена съставка и има ползи за лицето, естественото не означава, че няма да навреди. Ако се приема в излишък, този лимон всъщност може да направи кожата ви по -чувствителна към слънцето и може да причини мехури и дразнене.

Не забравяйте, че как да се отървете от акне с лимон не е чрез прилагане на лимонов сок или парченца плодове директно върху лицето. Просто пийте редовно лимонов сок, Поради киселинната си природа той може да причини химически изгаряния, така че кожата да се зачерви и да се почувства болезнена.

Прочетете също: Отслабнете с лимонов чай

Справка:

Faithinnature.co.uk. Ползите от лимон за кожата.

Healthline.com. Лимони за акне.

yourkinonline.com. Трябва ли да използвате лимонов сок, за да озарите или олекотите кожата си.