Въздействието на синя светлина LED светлини върху очите - Guesehat
Много светлини за къщи в момента са осветени с LED светлини (Светодиод) в сравнение с жълтата светлина. Това е в съответствие с кампаниите, проведени от правителството с корпорации, които почти през последното десетилетие често рекламират предимствата на LED светлините. Оказва се, че зад ярките LED светлини има въздействието на синята светлина на LED светлините върху очите.
Да, LED лампите са много по -енергийно ефективни от другите лампи. Смята се, че LED светлините могат да спестят 85 % по -ниска електрическа енергия. Но се оказва, че има влияние на LED светлините върху здравето на бандите!
LED светлините са една от иновациите в света на осветлението. Следователно използването му не е само в домовете, LED светлините също са внедрени в почти всяка сграда в ъгъла на града, както и в ежедневните електронни устройства. Например, като компютърни екрани, телевизори и екрани на мобилни телефони. Спестявайки електрическа енергия, LED светлините наистина са по -екологични.
Знаете ли обаче, че използването на енергоспестяващи лампи оказва влияние върху здравето. Например светодиодите имат потенциал да увредят ретината на окото и да предизвикат нарушения на съня.
Прочетете също: Признайте аблация на ретината, една от причините за слепота
Въздействие на LED светлините върху здравето: Увреждане на ретината на очите
В изследване, проведено от Dr. Селия Санчес-Рамос от Университета в Мадрид е известно, че потребителите изпитват симптоми на главоболие и сърбеж по кожата след излагане на LED светлини. Санчес Рамос каза, че продължителното излагане на светлина, включително LED, може да увреди ретината на окото.
Всъщност ретината, съставена от милиони клетки, е много чувствителна към светлината и много нерви, които функционират за улавяне на всички изображения, са фокусирани върху роговицата и лещата на окото.
Той обясни, че окото не е проектирано да гледа директно към светлината, но окото е създадено да вижда светлина. Този проблем става още по -голям, защото в днешно време излагането на LED светлина от осветление и електроника е насочено от детството. Това вредно излагане на ретината на окото ще ускори стареенето на ретиналната тъкан, ще допринесе за стареенето, намалена зрителна острота и някои дегенеративни заболявания.
Той публикува изследване за въздействието на LED светлините в списанието Фотохимия и фотология, заключи, че LED лъчението уврежда ретината и причинява увреждане на пигментните епителни клетки на ретината. Това е така, защото те са отворени средно 6000 часа годишно и повечето от това време са изложени на светлина.
За да се намали въздействието на LED светлините върху здравето. Експертите препоръчват LED светлината да бъде снабдена с допълнителен филтър за намаляване на отблясъците.
Прочетете също: Случайните опити на очилата в търговските обекти могат да раздразнят очите!
Други въздействия на LED светлините: Нарушаване на ритмите на съня
Цитирано от страницата worldinsidepicture.com, експерти по здравето на очите също установиха, че наличието на LED светлини не само увреждат ретината, знаете. Нещо повече, прекомерните LED светлинни лъчи като градските райони ще ги направят по -податливи на депресия, раздразнителност и затруднения със съня.
Доклад на ANSES (Агенция по храните, околната среда и здравето и безопасността при работа), отбелязвайки, че новата светлина, която излиза от тази лампа, ще повлияе значително на биологичните ритми и моделите на съня. Това е така, защото кристалните лещи в очите ви не са напълно оформени.
Групи деца и юноши са много уязвими към подобни разстройства. Стробоскопският ефект върху LED светлините, задействан от малки колебания в електрическия ток, ще причини главоболие, визуална умора, което ще доведе до затруднения със съня.
Известно е също, че нарушаването на тези биологични ритми изостря метаболитните нарушения, като например при хора с диабет, като сърдечно -съдови заболявания и някои форми на рак.
Препоръчително е тези от вас, които живеят в големите градове, да не прекарват често нощта на открито или на път, за да се избегне рискът от излагане на LED да повреди ретината на окото. Не само уличните светлини в града са вредни за здравето на очите, но и домашните светлини могат да бъдат опасни, ако не ги използвате разумно.
По време на сън би било по -добре да изключите основната светлина и да я замените с по -тиха лампа по време на сън. Освен това не свиквайте да се взирате в електронни екрани преди сън, защото това ще ви затрудни заспиването .
Прочетете също: Вдъхновяващи истории на слепи хора поради преждевременно раждане
Справка:
Medicalxpress.com. Здравен авторитет на очите.
Ncbi.nlm.nih.gov. Индуцирано от светодиод увреждане на ретината и неговата зависимост от дължината на вълната in vivo