planet-swap.com

Днес 15 октомври се отбелязва като Световен ден за измиване на ръцете. Културата на измиване на ръцете често се повтаря отново, особено след този период на пандемия. Според резултатите от изследването измиването на ръцете със сапун е ефективно за предотвратяване на предаването на COVID-19. Този празник се отбелязва всяка година, за да образова световната общност за важността на измиването на ръцете със сапун.

Световният ден за измиване на ръцете е основан на 15 октомври 2008 г. от Глобално партньорство за измиване на ръце. И оттогава всяка година този импулс се използва за популяризиране на културата на миене на ръце. Разбира се, не без причина, защо всяка година този момент се отбелязва от света, защото наистина има много интересни факти и ползи за измиването на ръцете.

Хайде, Здравата банда, нека отворим един по един интересни факти за ръцете и миенето на ръце.

Прочетете също: Чистите навици на живот трябва да са новата нормална пост-пандемия

Защо трябва да си измием ръцете

Ето фактите и причините, поради които трябва да си измием ръцете, особено в тази ера на пандемията Covid-19:

1. Ръцете са най -големият източник на предаване на болестта

Изследването на Bloomfield et al. установи, че причинителят на предаването на инфекцията у дома са ръцете, включително докосване на ръце с храна и кърпи за почистване. Ръцете са най -големият източник на инфекция, тъй като ръцете обикновено са в пряк контакт с устата, носа и окото, които са входните точки за микробите. Навикът да докосваме лицето с ръце често не се реализира като начин микробите да проникнат в устата, носа и очите.

2. Ръцете са източник на кръстосано замърсяване

Ръцете са най -активно използваната част от тялото. Ръцете са и най -често докосваните обекти наоколо. Знаете ли, че преходната флора, включително вируси и бактерии, може да оцелее върху обекти и повърхности за известно време? Така че, когато ръцете ни докоснат замърсен предмет или повърхност, тогава ръката докосне лицето или други предмети в близост, се получава предаване на болестта.

Прочетете също: Как да намалите навика да докосвате лицето си

3. Измиването на ръцете със сапун може да предотврати инфекциозни заболявания

Някои инфекциозни заболявания могат да бъдат предотвратени чрез правилно измиване на ръцете със сапун. Изследванията показват, че правилното миене на ръцете може да намали процента на диария с 30-48% и респираторни инфекции с близо 20%. Измиването на ръцете също играе важна роля за намаляване на предаването на свързани с епидемията инфекциозни заболявания като холера, ебола, шигелоза, ТОРС и хепатит.

4. Ръчното миене със сапун намалява разпространението на антимикробна резистентност

Нарастващият риск от резистентни на антибиотици инфекции е заплаха в днешния свят. Но с простия навик да се мият ръцете със сапун, този риск може да бъде намален

5. Mencизмийте ръцете със сапун е ключов в борбата срещу COVID-19.

Измиването на ръцете със сапун уврежда външната мембрана на вируса и по този начин дезактивира вируса. Измиването на ръцете със сапун в продължение на поне 20 секунди се счита за ефективно за намаляване на риска от заразяване с корона вируса.

6. Измиването на ръцете със сапун поне 20 секунди ще бъде по -ефективно с правилните стъпки

Според препоръката Световна здравна организация (СЗО), измиването на ръцете, за да се поддържат чисти, отнема около 20-30 секунди. Минимум 7 (седем) стъпки при измиване, за да бъдат ефективни при премахването на микробите и микроорганизмите.

7. Не всички граждани по света имат къде да си мият ръцете у дома

Констатациите на СЗО посочват, че около 40% от гражданите на света нямат къде да си мият ръцете със сапун у дома. Затова през 2020 г. темата за Световния ден за измиване на ръцете е „Хигиена на ръцете за всички". Чрез тази тема СЗО приканва всички граждани по света да подкрепят най -уязвимите общности при получаването на подходящи съоръжения за миене на ръце със сапун.

Измиването на ръцете е просто нещо, но ползите са големи. Нека превърнем измиването на ръцете със сапун в начин на живот (начин на живот), особено в нашето малко семейство, банди. Нека заедно да предотвратим болестите чрез културата на измиване на ръцете.

Прочетете също: 6 начина да поддържате здравето на кожата, когато миете ръцете си

Справка

1. Глобален ден за измиване на ръцете 2020: Хигиена на ръцете за всички www.unwater.org

2. Джума. 2005. Хигиена на ръцете: проста и сложна. Международно списание за инфекциозни болести. Vol. 9. С. 3 - 14.

3. Bloomfield, et al. 2007. Ефективността на процедурите за хигиена на ръцете за намаляване на риска от инфекции в дома и общността, включително измиване на ръцете и дезинфектант за ръце на алкохолна основа. AJIC. 35. (10)