planet-swap.com

Когато вашето мъниче навърши 6 -месечна възраст, трябва да го запознаете с допълнителните храни (MPASI). Е, обикновено MPASI е под формата на много мека и водна текстурирана каша. Ще се отегчи ли обаче малкото ви със същата твърда храна? Да, това може да се случи, ако списъкът MPASI изглежда монотонен. Въпреки че вашето малко дете все още не е чувствително към вкуса на храната, вече има чувство на скука за нещо, мами!

И така, какво трябва да направите, за да не отегчи малкото ви с менюто за храна? По същество майките трябва да направят списък с менюта MPASI по такъв начин, че да не се чувства скучен. Не се притеснявайте, не е трудно. Искате ли да знаете как? Хайде, вижте следното обяснение!

Първото нещо, на което трябва да обърнете внимание, е изборът на хранителни съставки. Не избирайте храни, които имат висок риск от алергии и предизвикват запек. Давайте един и същ вид храна в продължение на 3 последователни дни, като изпитателен период, независимо дали е алергичен или има запек, консумирайки тези храни.

През първата седмица на вашето мъниче, навършило 6 -месечна възраст, опитайте да дадете плодово пюре, като ябълки, банани, круши и авокадо. Тъй като плодовете са източник на фибри, калций, калий и фолиева киселина, рискът от запек при бебето е много малък. Давайте едно и също пюре 3 последователни дни, с честота веднъж на ден. След като влязат в четвъртия ден, майките могат да зареждат пюре от 2 плода наведнъж.

Е, през втората седмица можете да дадете на вашето мъниче храни, които съдържат въглехидрати. Например сладки картофи, ориз, овесени ядки и картофи, чиято текстура е съобразена с възрастта им. Можете също така да добавите зеленчуци към овесената каша на вашето мъниче.

Майките могат да сменят зеленчуците всеки ден, така че да не се отегчава и да свикне с различните вкусове на храната. Свиквайки с разнообразни вкусове за храна, вашето малко няма да стане капризен или придирчива храна.

След като дадете разнообразни храни, направени от плодове, грудки и зеленчуци, през третата седмица можете да дадете допълнителни храни, приготвени от месо. Даденото месо може да бъде говеждо или пилешко. Но все пак с мека и водна текстура, да, майки. Овесената каша от месо е много ефективна за увеличаване на теглото на бебето. Ако тялото на бебето е достатъчно дебело, тогава дайте малко каша от месо.

Тогава какво ще кажете за графика за хранене на 6 -месечно бебе? Ето един пример:

1. Сутрин след събуждане: кърма.

2. 09.00: MPASI, като пюре или млечна каша.

3. 11.00-12.00: Млечна каша или филтрирана каша.

4. 15 часа: Кърмене.

5. 18.00: MPASI, например млечна каша.

6. 20:00 ч .: ASI.

Графикът по -горе е само преглед, да, майки. Не използвайте като еталон за хранене на вашето малко. Причината, по принцип всяко бебе е различно, въпреки че близнаци. Това са някои неща относно даването на MPASI за бебета на възраст 6 месеца, които трябва да знаете. Вместо това направете списък с MPASI менюта, които са по -разнообразни. Това е много полезно за малкия в бъдеще.

С разнообразно меню за храна вашето мъниче ще се запознае с различни вкусове. Когато порасне, той ще порасне като дете, което не обича да бъде придирчиво към храната. И не на последно място, вашето мъниче няма да скучае с храната. Късмет!