Облекчете кашлицата и болката в гърлото с тези съвети!

В днешната епоха не е лесно да се избегнат всякакви замърсители в околната среда, от разпръснат прах, цигарен дим, до отработени газове от моторни превозни средства или фабрики. Всичко това са видове замърсители, които често срещаме в ежедневието. Не рядко поради излагането на тези чужди замърсители възникват редица здравословни проблеми, особено в дихателните пътища като кашлица и болки в гърлото!

Кашлица

По принцип кашлицата е естествен отговор от организма като форма на защита на дихателните пътища, ако има външни смущения. Този отговор функционира, за да изчисти слузта или дразнещите фактори или дразнители (като прах и дим) от белите дробове и гърлото.

Има няколко вида кашлица, които се разграничават въз основа на факторите. Първият вид кашлица се отличава с продължителността си, а именно остра кашлица, която продължава по -малко от 3 седмици и се проявява в 1 епизод, и хронична кашлица, която продължава повече от 3 седмици или се появява в 3 епизода в продължение на 3 последователни месеца. Докато вторият вид кашлица се отличава със своята производителност, а именно продуктивна кашлица (храчки) и непродуктивна кашлица (суха).

Повечето кашлици са причинени от вирусна инфекция на горните и долните дихателни пътища. Инфекциите на горните дихателни пътища включват настинка, грип, ларингит, синузит и магарешка кашлица. Докато инфекциите на долните дихателни пътища са бронхит и пневмония. В допълнение към инфекцията, причината за острата кашлица може да бъде предизвикана и от редица фактори, включително хронични заболявания (астма, хронична обструктивна белодробна болест и хроничен бронхит), алергичен ринит или сенна хрема и случайно вдишване на кашлица, като напр. прах и дим.

Прочетете също: Кашлицата не лекува? Може би това е причината!

Възпалено гърло

В допълнение към кашлицата, един от здравословните проблеми, който също често се среща поради излагане на замърсители, е възпалено гърло. Възпалението на гърлото обикновено възниква поради бактериална или вирусна инфекция в горните дихателни пътища.

В допълнение към болката при преглъщане, възпалено гърло може да бъде придружено и от следните симптоми:

  • Главоболие.

  • Увеличени жлези в областта на шията.

  • Подути сливици или сливици.

  • Мускулни болки.

  • Кашлица.

  • Хрема.

  • Раздразнение.

  • Сърбеж в гърлото.

  • Болка и затруднено преглъщане.

Прочетете също: Сърбеж в гърлото? Ето причините!

Съвети за преодоляване на кашлица и болки в гърлото

Кашлицата и болката в гърлото са здравословни проблеми, които не изискват специално лечение. Има няколко начина, по които Здравата банда може да направи, за да преодолее този проблем. Хайде, вижте как по -долу!

  1. Консумирайте медена вода, смесена с лимон

    Тази билка е най -ефективната съставка за облекчаване на кашлица и болки в гърлото. Овлажнявайки гърлото, медът може да облекчи дразненето, което причинява кашлица.

  2. Не забравяйте да пиете много течности

    Тази стъпка може да помогне за втечняване на храчките в гърлото. Тази стъпка също може да помогне за предотвратяване на дехидратацията.

  3. Използване на повече от една възглавница

    Този метод е много полезен за намаляване на честотата на кашлица, докато спите.

  4. Прием на средства за потискане на кашлицата

    В днешно време не е трудно да получите кашлица и болки в гърлото. Редица лекарства за кашлица с различни търговски марки предлагат съответните им характеристики. От друга страна, тъй като се предлагат толкова много видове лекарства за кашлица, не е необичайно Здравата банда да се чувства объркана кое лекарство за кашлица е най -ефективно за справяне с преживяните проблеми с кашлицата и гърлото.

    Сега, ако сте изправени пред много възможности за избор на лекарства за кашлица, тогава най-добрият избор за вас е халал-сертифицирано лекарство за кашлица, направено от билкови съставки и е обработено с високи технологии. Тогава съдържанието на билкови съставки като това, което трябва да се съдържа в лекарството за кашлица? Ето подробности:

    • Листа от легунди: съдържат фаловоноидни компоненти, а именно витексикарпин и витетрифолин, които играят роля за облекчаване на дихателните пътища.

    • Джинджифилният слон: съдържа етерични масла, които са полезни за стартиране на метаболизма, придават топло усещане и успокояват гърлото. Съединенията в слон джинджифил също имат антитусивен ефект, който може да потисне кашлицата.

    • Сага листа: имат различни противовъзпалителни терапевтични ефекти, които могат да лекуват рани и възпаление на гърлото. Точно като слон джинджифил, листата на сагата също имат антитусивен ефект, който може да потисне кашлицата.

    • Короната на Dewa: има противовъзпалителен ефект за лечение на възпалено гърло.

    • Освен че са по -здравословни, естествените съставки, съдържащи се в билковото лекарство за кашлица, също са безопасни за употреба от всички хора, включително кърмачки, тъй като не предизвикват странични ефекти.

Е, не е толкова трудно да се справите с кашлицата и болките в гърлото. Правейки някои от горните начини и редовно приемайки билки за потискане на кашлицата, е гарантирано, че проблемите с кашлицата и възпаленото гърло ще изчезнат за много бързо време!

Прочетете също: Естествени съставки за облекчаване на възпалено гърло