planet-swap.com

Задното мляко е високомаслено и висококалорично кърма, което вашето малко ще получи в края на сесия за кърмене. Ето защо хората го наричат ​​обратно мляко. Консумирането на задно мляко ще направи вашето мъниче по -дълго и сънливо, знаете, майки. Хайде, научете повече за задното мляко, неговите ползи за бебетата и как да го получите!

Какво е Hindmilk?

Когато се произвежда кърма, мазнината ще се залепи до клетките за производство на мляко. Кърмата с по -високо съдържание на вода ще тече към зърното. Междувременно мазнината ще се смеси в кърмата отзад, след което ще излезе последна по време на процеса на кърмене.

Млякото, което е по -близо до зърното и е по -течно, се нарича предмиле. Междувременно кърмата, смесена с мазнина и излизаща последна, се нарича задно мляко.

Структурата на задното мляко е по -дебела и кремообразен в сравнение с предното мляко. Цветът също е плътен бял, за разлика от предното мляко, което има тенденция да бъде бистро и водно. Докато предното мляко е с ниско съдържание на мазнини, задното мляко е точно обратното. Кърмата, която често се нарича кърма, е богата на мазнини и има по -високи калории.

Е, когато малкото ви суче, млякото, което е най -близо до зърното или предното мляко, ще бъде изсмукано незабавно. Задното мляко бавно ще потече напред към зърното, което ще се смуче от малкото.

Ако е изсмукан напълно, гърдите ви ще се почувстват празни и леко издути. Ако бебето ви все още е гладно, можете да го преместите, за да се нахрани с другата гърда.

Ползите от задното мляко за бебета

Ако бебето пие повече предно мляко, отколкото задно мляко, съдържанието на мазнини, получено от него по време на процеса на кърмене, се дисбалансира. Предното мляко, което обикновено е с по -ниско съдържание на мазнини, бързо ще навлезе в храносмилателния тракт на вашето бебе. Толкова бързо лактозата в предното мляко няма достатъчно време да бъде разградена и усвоена от тялото на мъника.

Неразградената лактоза ще бъде излишна и ще се улови в дебелото черво, където ферментира и създава много газове. В резултат стомахът на бебето се подува.

Освен това има няколко други симптоми, които вашето малко дете може да изпита, ако не консумира балансирано предно и задно мляко, а именно:

• Изпражненията на вашето бебе са зелени, пенливи или по -течни.
• Изпитвате стомашна болка, придружена от плач, крещене и суетяне.
• Не спа добре.
• Побързайте гладни.

Така че, за да може вашето малко да получи предно и задно мляко едновременно в една сесия на кърмене, се препоръчва да кърмите вашето малко, докато гърдата не се почувства празна и след това да преминете към другата гърда. Разбира се, целта е той да получи балансирано хранително съдържание, включително мазнини и калории, и да се насити по -дълго.

Как да си набавим задно мляко?

Ако малкото ви току-що се е родило, тогава трябва да кърмите малкото си за около 10-15 минути за всяка гърда. Причината е, че в началото на млякото отнема повече време, за да излезе от гърдата. Докато при по -големите бебета обикновено кърменето не отнема много време. Всъщност за по -малко от 10 минути вашето малко може да получи предно и задно мляко.

Кърмете бебето си, докато гърдите ви се почувстват празни, след това преминете към другата гърда. Ако се окаже, че вашето малко е спряло да кърми, въпреки че гърдите ви все още се чувстват пълни, тогава можете да изцедите останалото мляко, което е нищо друго освен задно мляко. Съхранявайте задно мляко във фризера и го дайте на бебето си при следващото хранене.

Съотношението между предното и задното мляко е различно за всяка майка, както и съдържанието на мазнини в тях. И предното, и задното мляко са еднакво полезни за растежа и развитието на вашето малко. Така че, винаги се опитвайте да се уверите, че вашето бебе получава и двамата всеки път, когато кърмите! (НАС)

Справка

WebMD: Какво трябва да знаете за предното мляко и задното мляко

Семейство Много добре: Значението на задното мляко за вашето бебе

Healthline: Какво е задно мляко и как можете да се уверите, че бебето ви получава достатъчно